Paleo palacsinta recept - Paleo lány

recept

Gyertyafény! A Paleo modell száműzi étrendjéből mindent, ami glutént tartalmaz. Tehát hogyan kell csinálni palacsinta búzaliszt nélkül? A paleo palacsinta receptje kiderült.

A palacsinta paleo ?

Nem tudjuk megismételni elégszer, lisztet használva, desszerteket készítve, ez nem igazán Paleo. Azonban 2016-ban járunk, és nehéz félretenni az összes finomságot. A legjobb kompromisszum az, ha ezeket a desszerteket paleo összetevőkkel vagy a paleo étrendben toleráltakkal készítjük el. Ez magában foglalhatja a tehéntej cseréjét növényi tejre, amely nem tartalmaz laktózt; cserélje ki a búzalisztet kókusz-, hajdina- vagy gesztenyeliszttel, amelyek nem tartalmaznak glutént. Legyen ésszerű a mért különbségek fogyasztásának gyakoriságában, és az étrendjét nem veszélyezteti

Hogyan készítsünk paleo palacsintát ?

Hozzávalók:

• 150g hajdina liszt