Pamela Reif - Minden információ a könyvről; az Instagram sztárja Thalia
Egyszerű és természetes receptek az egészséges életmódhoz. Pamela Reif fitneszmodell inspiráló tál szakácskönyve.
tartalom
Több mint 70 egészséges, kiegyensúlyozott és finom tál recept Pamela Reif fitnesz példaképétől!
Az egészséges és természetes táplálkozás az, amit test és lélek megérdemel minden nap. Ennek pedig semmi köze a lemondáshoz! Hosszú távon nagyszerű érzés, energiáktól való törés és valami jót tenni az egészsége érdekében a mindennapi életben is lehetséges - tálakkal! Egyszerű, természetes és egészséges ételeket készítenek és szolgálnak fel gyönyörű tálakban, órákig tartó konyhai munka nélkül. Pamela Reif fényképezte le és írta le erre a célra a kedvenc receptjeit. A tál szakácskönyvet kiegészíti egy alapvető élelmiszer-tudomány, amely könnyen érthető módon elmagyarázza ennek a kiegyensúlyozott étrendnek a célját és előnyeit. A végső táplálékképlet nem feltétlenül „alacsony szénhidráttartalmú” vagy „alacsony zsírtartalmú” - fontos, hogy az étel „igazi” és természetes legyen.
A szakácskönyv lényege a több mint 70 változatos tál recept a nap minden étkezéséhez:
Ha édes almás pite turmix tálat keres reggelire, kiadós spenót és csicseriborsó palacsintát, színes Buddha tálat tele növényi fehérjékkel vagy brownie tálat desszertként: Itt lelkiismerete nélkül ünnepelhet.
Legyen vegetáriánus, vegán, húsos, glutén- vagy laktózmentes: A szimbólumok segítségével az egyes receptek egy pillantással az egyes kategóriákba sorolhatók.
A kiegyensúlyozott receptek és az értékes táplálkozási ismeretek együttesen ideális alapot kínálnak saját étrendjük és életmódjuk egyszerű és élvezetes megváltoztatásához - a kiegyensúlyozott élet érdekében. Mert ezt megérdemled!
Pamela Reifről
Pamela Reif az egyik legbefolyásosabb fitnesz és életmód példakép Németországban. 16 évesen Pamela nagy szenvedélyét a súlyzós edzésben találta meg. Ugyanakkor felfedezte a fényképezés iránti szeretetét, és megosztotta első fényképeit az Instagram platformon. A privát pillanatfelvételek gyorsan fitneszre, táplálkozásra és utazásra vonatkozó fotókká váltak. A pamela_rf Instagram-fiókján immár több mint 4 millió emberből álló közösséghez jut el, akik nap mint nap követik életüket és lelkesedésüket a fitnesz iránt. Ezenkívül Pam megosztja ismereteit az egészséges, természetes táplálkozásról és kedvenc receptjeiről a második fiókjában, a pamgoesnuts-ban, és részt vesz edzésvideókban a YouTube-csatornáján.
Van kérdésed?
- Kérdések a +49 (0) 251/5 30 93 30 vásárlásról
- Kérdések az e-könyvről és az e-olvasóról +49 (0) 251/5 30 94 44
- Kapcsolat e-mailben: [email protected]
- Hétfőtől péntekig 9-18 óra között.
- Szombaton 9: 30-tól 18: 00-ig.
A Thalia hírlevél
10% üdvözlőlap az első regisztrációhoz (nem vonatkozik az árhoz kötött árukra)
Jogi nyilatkozat
A regisztráció benyújtásával lehetővé teszi számunkra, hogy rendszeresen és ingyenesen e-mailben és/vagy személyre szabott reklámokkal külső csatornákon (pl. Közösségi médián keresztül) a Thalia.de webáruházhoz kapcsolódó témákról (pl. Termékek, (fiók) promóciók) Versenyek), valamint partnereink termékekkel kapcsolatos ajánlatai (az Ön adatait nem továbbítjuk ezeknek a partnereknek), és hogy felvegyük Önnel a kapcsolatot az ügyfél-elégedettségi felmérések részeként. A hírlevélről való bármikor és a személyre szabott hirdetésekről való leiratkozásról szóló információk az adatvédelmi irányelvekben találhatók.
A regisztrációval kijelenti, hogy elfogadja a visszaélések és csalások megelőzésére vonatkozó rendelkezéseket. Lásd még az adatvédelmi irányelveinket.
Hiba történt a bejegyzés elküldése során. Kérlek, próbáld újra később.
- Bolti kollekció több mint 312 fiókban
- Scan & Go minden fiókban
- Ingyenes könyvszállítás Németországon belül
* Nyomtatott könyv: A korábbi árrögzítés törölve. e-könyv: Átmeneti árcsökkentés a kiadó részéről. Az árak tartalmazzák ÁFA és esetleg plusz szállítási költségek.
1) Az ár csak a regisztrált Thalia Premium tagokra érvényes, csak a készlet erejéig és csak a promóciós időszak alatt.