Pár l; önbecsülés, az l kulcsa; Kiemelt mérleg - cél Santé

Szerelj meg és mutasd meg, fogadd el a szeretetet és éld át pozitív és roncsolásmentes módon. Az összes történetben az érzelmek tükrös és transzfer játékon keresztül fejeződnek ki. De miért fontos az egészséges önértékelés a kiegyensúlyozott kapcsolat fenntartása érdekében ?

Amikor a pár egyik tagja nem szereti egymást, vagy hiányzik az önbecsülés, hajlamosak leértékelni magukat a bizalom hiánya és önmaguk iránti tisztelet hiánya miatt. Ez az önmegsemmisítés pedig megdörzsölheti a partnert. Nyilvánvaló, hogy kételkedünk önmagunkban, tehát a másikban is. Rendkívüli féltékenység is felmerülhet, csakúgy, mint a veszélyes üldözők által üldözött pozíciók.

Konfliktusok esetén

Gyakran előfordul, hogy egy pár konfliktusai feltárják egymás hibáit. Az érvek tehát gyakran lehetőséget kínálnak - az általuk okozott sérülések ellenére is - arra, hogy visszalépjenek a változtatható dolgokon. Önmagának megváltoztatása pedig a legjobbat hozza el másoknak. A változásnak ez a fázisa csak akkor következhet be, ha az alázat, de az önbecsülés is elég vastag ahhoz, hogy „megkérdőjelezhesse a felelősségét (…) a kommunikáció vagy a viselkedés módosítása érdekében” - olvasható a „Being yourself in a kapcsolataid ”.

Így a pár kötődik és előre lép, azzal a feltétellel, hogy elfogadja önmagát és a másikat, "erősségeikkel és gyengeségeikkel". Tudni kell azt is, hogyan lehet elfogadni, hogy "minden viselkedés megkérdőjelezhető", ha a másik beszédének vagy kételkedésének módjai nem felelnek meg például a másik elvárásainak. Az az egész, hogy ne "destabilizáld magad személyesen" annak érdekében, hogy "megőrizhesd a jövőbeli cselekvésekhez vagy kezdeményezésekhez hasznos megbecsülést és önbizalmat".

---