Paradicsom diéta receptek szakács

13. diétás étel

Baromfikolbász párolt paradicsommal

paradicsom

Binis fogyókúra - autós diéta

Teljes kiőrlésű tönköly tészta zsír nélkül, paradicsommal, fokhagymával, petrezselyemmel

Diéta - pizza

Szénhidrátmentes, alacsony zsírtartalmú pizza

Blitz - Diéta - Káposztaleves

Vágja apróra a zöldségeket. Fazékban főzzük 10 percig. Adja hozzá az azonnali készletet. Ezután töltse meg az edényt vízzel, a zöldségeket bőségesen le kell fedni vízzel. Ezután lassú tűzön főzzük. A leves kevéssel

Zeller diétás leves

olaj vagy zsír nélkül, egészséges leves

Diéta - elterjedt

Sütő lazac paprikával és paradicsomos zöldségekkel

SiS és 17 napos étrend megfelelő

Sportolók reggeli (fogyókúrára is ideális)

Sült tojás és zabpehely keverék joghurttal és salátával

Farmer omlett "diéta"

Felkockázzunk egy hagymát és 2 szelet főtt sonkát, és lehetőleg rövid ideig sütjük egy bevont serpenyőben. Adjunk hozzá két főtt burgonyát, szeletekre vágva és pirítsuk aranybarnára. Fűszerezzük sóval és borssal. Két tojás lövéssel min