Paradicsom és Mozzarella omlett - Receptek - nők; s Egészség

A tojás valódi fehérje bomba. Ezt az omlettet paradicsomos mozzarellával fűszerezik, és egy kis Olaszországot varázsol a tányérra

paradicsom

  • 2 közepes méretű tojás
  • 100 g koktélparadicsom
  • 1/2 gombóc mozzarellát
  • 30 ml tej
  • 1 teáskanál petrezselyem
  • 1 teáskanál vaj

Az átalakítás más adagméretekre automatikusan megtörténik, és utána már nem ellenőrizhető. A megadott mennyiségek felfelé vagy lefelé kerekíthetők, vagy a szokásos csomagolási méretekhez igazíthatók.

A recept kalóriatartalma és egyéb információi automatikusan kiszámításra kerülnek az összetevőkből. A felhasznált összetevők állapotától és minőségétől függően változhatnak.

Az allergiás és cukorbeteg receptek esetében nem vállalunk felelősséget az egyéni egészségügyi alkalmasságért. Kétség esetén kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mely ételek vagy receptek felelnek meg Önnek személy szerint.