ParaMediForm - Cikk - Az oxigén mint a teljes anyagcsere hajtóereje

Energiánk 90% -át oxigénből, csak 10% -át táplálékból és vízből nyerjük

Mi történne, ha megnőne a levegő oxigéntartalma?

Tegyük fel, hogy a levegő hirtelen több mint 30% oxigént tartalmaz, a mostaninál csaknem 21% helyett. Ennek lenne pár kívánatos hatása: sportosabbak lennénk, több energiánk lenne, ha úgy lehetne mondani. Az anyagcsere észrevehetően serkentődik, a vérkeringés fokozódik és az étvágy csökken. Ezeket a hatásokat a terapeuták egy csoportja használja a betegek fogyásának elősegítésére. Ez a módszer azonban még nem tudta megalapozni magát, és nem mentes a mellékhatásoktól (az alkalmazott eszközök akár 95% oxigént tartalmazó keveréket állítanak elő! Ismert mellékhatások a szédülés, fejfájás, hányinger vagy hányás).

Emberek és oxigén - mit tehet az oxigén?

A legfontosabb funkció, amely oxigént igényel a szervezetben, az az, hogy energiát termeljen a mitokondriumokban. Az oxigén vitalitás. Az oxigénnek tulajdonképpen destruktív oldala van - az oxidáció. Az oxidatív stressz és az antioxidánsok manapság visszatérő jelszó. A kutatók jelenleg kifejlesztenek egy módszert az antibiotikumokkal szemben rezisztens baktériumok gyengítésére az oxigénellátás növelésével. Az az anyag, amelyet rezisztens baktériumok képeznek, hogy megvédjék magukat, hajlamosak oxidálódni, amint a környezet oxigéntartalma tíz százalékkal megnő.

Az ózon „az oxigén aktív formája

Egy érdekes alkalmazás oxigénnel az ózonterápia. Az ózonterápia olyan ingerterápia, amelyet a test saját rendszereinek stimulálására és így a gyógyulási folyamat aktiválására használnak. Az ózon sokkal könnyebbé teszi a máj méregtelenítését és támogatja a vese működését. Aktiválja a szervezet saját antioxidánsait. Az ózon gyógyító hatással van a bőrre és a nyálkahártyákra.

Az ózonterápia segíthet ezekben a panaszokban:

Emésztőrendszeri betegségek, tüdőbetegségek
minden szembetegség
krónikus fáradtság
Az összes ízület artrózisa
Alkohol vagy vírusok okozta májkárosodás
A kar, a láb és az agy keringési rendellenességei
Anyagcsere betegségek
Köszvény (magas húgysavszint)
Szívelégtelenség, szívbetegség

A megfelelő légzésnek nagy hatása van

A rossz légzési szokásoknak közvetlen hatása van. Például, amikor lélegzetet vesz, viszonylag túl sokat belélegeznek, ami negatívan befolyásolja a vér pH-értékét. Az optimális oxigénfelvétel érdekében a száj helyett az orron keresztül lélegeznek, és mélyen, vagyis a gyomorba lélegeznek. A mély, lassú lehelet erősíti a paraszimpatikus idegrendszert. Ez segít a hatékony emésztésben. Sekélyebben lélegezünk, ha nagy stressz éri. Esetleg inkább étkezés után pihen? Általában a tudatos légzés elősegíti a pszichológiai jólétet.

A légzés mint erőforrás

Szeretne pozitív hatást gyakorolni a légzésére olyan gyakorlatokkal, amelyeket beépíthet a napi rutinjába? Ezután javasoljuk a lenti hivatkozással ellátott betegtájékoztatót Tüdő Zürich!