Parkour Magazin - Aktív székrekedés ellen

A lassúság és a székrekedés a Parkinson-kór gyakori mellékhatása. Komolyan befolyásolhatják jólétünket. Mi segíti az emésztés serkentését?

Szerző: Petra Sperling 03/2018

"A Parkinson-kór a bélnyálkahártya ideghálózatát is befolyásolja" - magyarázza PD dr. Marcus Unger, a Saarlandi Egyetem Orvosi Központ Neurológiai Osztályának vezető orvosa. „Néha vannak olyan változások, amelyek nagyon hasonlítanak az agy változásaihoz. Lassúság és székrekedés kísérheti őket. Mert a bél idegrendszere felelős többek között azért is, hogy az emésztőszerv mozgásai mennyire működnek. "

A neurológus nem figyelt meg arra utaló jeleket, hogy a tünetek a betegség előrehaladtával fokozódnának. Azonban növekedhetnek azok a tényezők, amelyek súlyosbítják a székrekedést. „Ez elsősorban a testmozgás és a folyadékhiány. Néhány érintett ember azt mondja: Inkább nyugodtan veszem, és kezelem az erőmet. De bármilyen gyakorlat is lehetséges számukra, és jó nekik, az emésztésük érdekében is meg kell valósítaniuk. "

A folyadék és a rost pontozása jó

Ugyanilyen fontos és hasznos, hogy elegendő folyadékot fogyasszon a nap folyamán. A magas víztartalmú ételek szintén fokozzák a hidratáltságot. Egy másik emésztőrendszer a magas rosttartalmú étrend. Jelenleg dr. Unger

magazin
és csapata annak kiderítésére, hogy a Parkinson-kórban szenvedők is részesülhetnek-e rezisztens keményítővel rendelkező étrend-kiegészítőkben. A táplálékban található rostokhoz hasonlóan a test sem szívja fel ezt a bizonyos keményítőt. Az ellenálló keményítőt a szervezet nem bontja le és nem szívja fel, mint más élelmiszer-összetevőket. Emiatt emésztetlen lesz a vékonybélből a vastagbélbe. A vastagbélben lévő bizonyos baktériumok lebonthatják. Metabolikus termékként képződnek többek között a rövid láncú zsírsavak. Különböző mechanizmusok révén fokozhatják a vastagbél mozgását és elősegíthetik az emésztést.

Ha ezek egyike sem segít, az orvos felírhat például makrogolt. "Ez a hatóanyag rugalmasan adagolható és szükség esetén tartósan bevehető" - magyarázza dr. Unger. Nem tanácsolja a klasszikus hashajtók rendszeres vagy állandó használatát. „Ha túl gyakran használják őket, a belek megszokják és még lassabbá válnak. Ezenkívül ezek a szerek gyakran nemkívánatos hatással vannak arra, hogy a fontos sók és sok folyadék elvész a belekben. ”Jobb a bél aktivitását a testmozgás, a folyadékok és a táplálkozás hármasával támogatni.

Amikor a gyomor lassabban működik

A Parkinson-kór a gyomorizmait is befolyásolhatja. A lassú béllel szemben ez közvetlen hatással lehet a terápiára. "Ezután a gyomrot késéssel ürítik" - írja le dr. Unger. „A Parkinson-gyógyszer hosszabb ideig marad ott, és a vártnál később működik.” Ezenkívül lehetetlen megjósolni, hogy az izmok mikor szállítják a pépet és ezzel együtt a gyógyszert a bélbe, amelyen keresztül eljut a véráramba, és végül rendeltetési helyére. "A tabletták hatása napról napra ingadozhat" - jegyzi meg a neurológus. "Ez azt jelenti, hogy különleges követelmények vonatkoznak a terápia adaptálására - különösen akkor, ha az érintettek naponta többször is szednek gyógyszert." Aki észleli a hatás ingadozását, beszéljen erről orvosával.