Parmentière omlett - Diétás és ínyenc receptek

http://www.diet-et-delices.com Találja meg az összes diétás-ínyenc receptet az új blogon és még sokan mások ... http://www.diet-et-delices.com

  • Összes
  • teljes étel
  • finomságok
  • kíséret
  • partnerek
  • húsok
  • tej vagy gyümölcsös desszert
  • aperók
  • alapvető receptek
  • ital
  • étel

Parmentière omlett

2013. október 14., 08:34 - Kategóriák: #teljes étel

diétás

1 fő részére

Elkészítési idő: 5 perc

Főzési idő: 10 perc

Hozzávalók:

- 100 g vízben főtt kis burgonya

- 50 g szalonna

Recept:

  • A kis burgonyát (előzőleg vízben főzve) egy olívaolajban lévő serpenyőben megdinszteljük. Hadd barnuljanak meg.
  • Hozzáadjuk a szalonnát, és hagyjuk 5 percig pirítani.
  • Egy salátástálban a tojásokat omlettbe verjük, és borssal ízesítjük.
  • Öntsük a tojásokat a forró serpenyőbe a burgonyára és a szalonnára.
  • Addig főzzük, amíg a széle arany nem lesz. Az omlettnek folyósnak kell lennie.