PASTE Bio; Mártások! (5) - Prodieta Bio- és Dietetikai Termékbolt

QUINOA-val

A Quinoa egy szuper étel, amely fehérjében gazdag, a legjobb minőségű. A quinoa tésztának finom íze van, ezért ilyen formában fogyasztható, csak kevés olíva- vagy argánolajat adva hozzá. Számos tészta quinoa változatunk tartalmaz paradicsomot, spenótot, céklát, curryt, kurkumát, kukoricát, köleset, hajdinát, ezért önmagában is étel lehet.

RICE-től

Milyen előnyei vannak a rizstésztának a fehérbúza tésztához képest? Van kevesebb kalória, sokkal könnyebben emészthetőek, jobban ízlik (édes), nincs gluténjuk és valójában nincs allergén, kevesebb természetes cukor van bennük. Gyerekek számára is ideálisak!

Főzés technika: A rizstészta más főzési technikát foglal magában, mint amit a búzatészta főzéséhez használnak; A technika figyelmet igényel, mert a rizstészta könnyen túlfőzhető és kocsonyás lesz. Szigorúan tartsa be az alábbi szabályokat, és kiváló eredményeket fog elérni.

1. Töltsön meg egy edényt vízzel, és tegye egy nagy lángra.
2. Adjunk hozzá 2 evőkanál olajat és 1 teáskanál sót.
3. Forraljuk fel a folyadékot.
4. Adjunk hozzá 500 g rizstésztát.
5. Azonnal keverje meg, a tésztát vízbe választva. Ha ezt nem teszi meg, akkor a tészta ragaszkodhat egymáshoz.
6. Folyamatosan keverje a tésztát, miközben a víz forrásponttá válik.
7. Engedje le a lángot, és fedje le az edényt fedővel. 30 másodpercenként keverje meg, hogy a tészta ne tapadjon össze.
8. Ellenőrizze a tésztát 2 percig tartó főzés után, alacsony hőfokon. Kóstolja meg a tésztát percenként ezen időszak után.
9. Vegye le az edényt a tűzről, és engedje le a tésztát, amikor az ízlése szerint készült. A tészta azonnal lefolyik, mert ha forró vízben hagyjuk, akár csak 30 másodpercig, akkor túlsül.

Fontos tipp: Ha "sikerült" túlságosan megfőzni a tésztát, azonnal engedje le és tartsa folyó víz alatt 3-5 percig. Ez a trükk megspórolhatja a tésztát. Az ajánlásokat a reteteleluiradu.ro webhelyről vettük át

Az utóbbi időben sokan el akarják kerülni a glutén jelenlétét étrendjükben, és ezért kezd egyre népszerűbbé válni a rizstészta.

A HRISCA-tól

A hajdina tésztában körülbelül 100 kalória van kevesebb, mint a búzában, és több a fehérje és a vitamin! Ugyanúgy készülnek, mint a búzából, zöldségekkel, szószokkal, hússal, halakkal stb. Gyermekek számára is ajánlott, mert könnyen emészthetőek, sok táplálkozási tulajdonsággal rendelkeznek és BIO-k! Nincs gluténjuk vagy más allergénjük, és alternatívája lehet a búzatésztának.

A CORN-nal

A kukoricával készült bio tészta fő táplálkozási tulajdonságai: az a tény, hogy könnyen emészthető (ezért gyermekek számára is ajánlott), nincs glutén és nincs allergén. A proumbot tartalmazó tésztát gyakran rizzsel vagy quinoával kombinálják, ami extra fehérjét, vitaminokat és nélkülözhetetlen ásványi anyagokat jelent.

ALGAE-vel

A moszat tésztának nincs szaga, diétás (csak 17 kalóriát tartalmaz 100 g-on, szemben a búza 420 kalóriájával), és nagyon gazdag a tengerben található vitaminokban és ásványi anyagokban. Ideálisak a jóllakottság érzésének gyors megszerzésére és az övek karcsúsítására.

ÉTRENDI

Diet Diet tészta és rizs csak 6 kalóriát tartalmaz 100 grammonként/összehasonlítva a 350 kalóriával/100 gramm standard búzatésztával! A diétás tészta nulla szénhidrátot tartalmaz/összehasonlítva a standard tészta 70% -os szénhidrátjával.

prodieta

A gyerekeknek

A gyerekeknek szánt tészta organikus, vicces és a tanúsított biogazdálkodás legjobb minőségű összetevőit tartalmazza. Minden, ami a legjobb a gyermekeinek!

FEHÉR (.

A szója tészta (sárga, zöld vagy fekete) kevés szénhidrátot tartalmaz. Csaknem négyszer több fehérje van, mint a normál tésztában, és nagyon gazdag kalciumban és vasban (ellentétben az elhanyagolható mennyiségű búzában találhatókkal). Ezenkívül 20% rostjuk van, ami hosszú ideig éhezik. Ez ellentétes a búzatésztával. A vöröslencse tészta gazdag rostokban, fehérjékben és antioxidánsokban.

Különlegességek

A bio tészták különlegességei. Gomba tortilla citrommal és sáfránnyal, spirál tészta bazsalikommal, spirulina, quinoa, petrezselyem vagy sütőtök fidelita, itt csak néhány különlegesség elegáns, kifinomult, egyedi, tápanyagban gazdag ételekhez.

Magasabb fehér/kemény fokozat

Finomított, finom, elegáns, egyszerű, kiváló és kemény fehér búzából készült fehér tészta bármilyen típusú szószhoz, húshoz, halhoz, zöldséghez, tenger gyümölcseihez stb. A tészta olasz eredetű (Probios) vagy Franciaország (Primeal), és a tanúsított ökológiai mezőgazdaságból származik.

+ BIO vörös szószok

Kész paradicsommártás zöld olajbogyóval, extra szűz olívaolajjal, kapribogyóval, arrabbiatával, bazsalikommal - BIO összetevők a legjobb minőségben. A Probios Italia hozza a Natura Toscana termékcsaládot, a Toszkána régió hagyományos receptjei alapján készült biotermékeket, helyi biogazdaságokból, amelyek tiszteletben tartják a biológiai sokféleséget és szeretik a természetet.