Patric Heizmann önéletrajz, könyvek és ismertetők a LovelyBooks oldalon
3,7 csillag 48 értékelésből
Patric Heizmann önéletrajza
Forrás: Verlag/vlb
Patric Heizmann összes könyve
Akkor karcsú leszek
Étel megengedett!
Vékonyítom magam
Akkor karcsú leszek - a szakács és a receptkönyv
Akkor karcsú leszek: A sikerprogram
Akkor karcsú leszek: jobb kitartani a Protein Plus formulával
Karcsú egy nap alatt
Karcsú egy nap alatt - a szakácskönyv
- «
- Előző
- 1
- 2
- Következő
- »
Új vélemények Patric Heizmannról
Az "Essen megengedett!" Áttekintése Patric Heizmann
Daniela_Anders 2 évvel ezelőtt
"Étkezés megengedett!" Patric Heizmann egy csodálatosan vicces és nagyon informatív könyv a táplálkozásról és a fogyásról. Patric Heizmann valóban hasznos ismereteket ad az olvasónak az ételről, az egészségről, a testről, az étrendről és mindezek összefüggéseiről.
A tested okosabban eszik, mint gondolnád!
A megfelelő táplálkozás valójában nagyon egyszerű lenne: Nyissa ki a száját, fogyasszon, rágjon, lenyeljen, és a test a többit teljesen automatikusan elvégzi. Minden élőlény képes volt erre életkorok óta gondolkodás nélkül - de az emberek nem. Csak annyit kell tennünk, hogy figyeljünk a test jelzéseire, mert a test tudja, hogyan kell egészségesen táplálkozni. Sajnos ezt nem mondja pontosan, ezért meg kell tanulnod megérteni, mit akar és mit nem. A döntő tényező az örök párharc: fej a gyomor ellen. És a kettő közül melyiknek van igaza? Ezt mondja Patric Heizmann - szórakoztató, hihető, sok humorral.
Ezzel az összefoglalóval minden már elhangzott, és nagyon a fejére csap. Az olvasó sok hasznos tippet kap az egészségesebb, jobb étrendhez és ezáltal a közérzet és az egészség fokozásához. Az egész természetesen nem olyan száraz, mint a por, hanem azzal a humorral, amelyet Patric Heizmann most ismer. A nevető izmokat itt is edzik olvasás közben.
Valójában (!) Te tényleg tudod, hogyan működik az egészséges táplálkozás. De nem árt hébe-hóba felolvasni, és újra tisztában lenni a tippekkel és információkkal. Pontosan ezért ajánlott ez a papírkötés. Főleg, hogy Patric Heizmannnak sikerül ilyen könnyen és mindenekelőtt könnyen érthető módon megmagyaráznia a "táplálkozás" nagy témájának valójában bonyolult összefüggéseit. Hirtelen logikusan hangzik az egész. És ez az. És ez nagyon szórakoztató! Mit akarnak még a nők/férfiak?!
Tőlem tiszta 5 csillag az 5-ből ⭐⭐⭐⭐⭐