Pauline hozzászólása Gyorsan teszteltem a 3 napos Fork & Bikini-t
Egyél vagy ne egyél ?
Amikor a Fourchette & Bikini felkért, hogy három nap alatt teszteljem a fiatalt, a bennem lévő puma felbuzdult. Ezek után megértettem, hogy a böjtről van szó, az u kis akcentussal (ebben a mondatban nincsenek ellentétek).
Amikor elmondom a barátaimnak a böjtölésről szóló döntésemet, egyikük, természetgyógyász, tanácsot ad nekem a hidroterápiában. Szépet mondok! Szeretem a hammamot, az úszómedencét, a szaunát ... aztán meghatározza a vastagbél hidroterápiáját ... Nos, ez kevésbé elbűvölő. Inkább anélkül kezdem, hogy átélném.
Előző nap készülök: vegetáriánusan eszem gyümölcslét, édes burgonyapürét és rizstejet használva. Fenséges lányok plakátjait tettem a hűtőmre és a szekrényeimre, valamint a fotóm mellé egy fürdőruhába ezen a nyáron a tengerparton. A kontraszt feltűnő! Nagyon fáj, de működik! Nem akarok többé édességet.
Este lefekvés előtt megiszok egy nagy pohár aszalt szilvalevet ... (Glamour, amikor minket tartasz)
Első nap
Reggel 8-kor kelek, veszek egy teáskanál olívaolajat (a beleknek jó) és egy kis gyümölcslevet. Kihasználom az alkalmat, hogy 30 percig nyújtózkodjak, és elmegyek sétálni Párizsba, hogy elkerüljem az otthoni csokoládé csábításokat. Alig kint a szilva nedve kezd beindulni, és forog a fejem. Úgy döntök, hogy gyorsan hazamegyek. Ott megértem, hogy a nap nagyon hosszú lesz. Úgy döntök, hogy lefekszem meditálni egy kicsit, és 16 órakor felébredek. Óh ne ! Sok remek tennivalót programoztam be, hogy foglalkoztassam az agyamat: túl fáradt.
Jó kis gyógyteát ünnepelni! És hirtelen elolvastam egy könyvet, miközben fájdalmasan vártam 18 órakor, hogy enni, bocsánatot, inni az étkezésemet: zöldségleves zöldség nélkül (az idősek otthonába edzek).