PDF A GYŐZTES SZEMBEN! AKCIÓ OLVASÓKNAK! Információ a 44. oldalon
Rövid leírás
Letöltés A GYŐZTES SZEMBEN! AKCIÓ OLVASÓKNAK! Információ a 44. oldalon az INTERSPORT-tól.
Leírás
A LABDARÚGÁS FASCINÁLÁSA - AZ ÁLMOK, LÁTÁSOK ÉS A REMÉNY HATÁSA
SZABADTÁBOROK GYERMEKEKNEK/HAMBURG PER PEDES/KARATE-WM/VEGÁN TÁPLÁLKOZÁS/JUMBÓK, Eperek és vörös hamu/alkalmasság függőségi tényezővel/mi az előnye egy személyi edzőnek?/ÉG ÉS POKOL - A TRANSALPINE FUT/A LEGJOBB BIKE PARKOK
Engedjen le egy kis gőzt. Mellékhatások nélkül.
További információ az intersport.de oldalon és a www.sport-ist-die-beste-medizin.de oldalon
JULIAN DRAXLER ÉS THOMAS MÜLLER Két speciális típus
16 SZEMÉLYES MINŐSÍTETT SZELLEMEK Mire jó a személyes edző? 20 FITNITÁS FÜGGŐ FAKTORRAL A határok áttörése egy csoportban 34
MARCO REUS visszatérés gyorsasággal
ÉG ÉS POKOL A Transalpine Run TRAINING TOVÁBBI VÁLTOZATOKKAL
NAGY ADATOK Miért lettünk végül világbajnokok
KARATE, AZ Üres kéz keze
SIKER COMB-ALAKÚ Grafén-ütőkben
A REPÜLŐ SZEM A 360 ° -os kamera teljesen újratalálja a fényképezést
GOLF - Ez egy nemi játék
EGÉSZSÉG ÉS TÁPLÁLKOZÁS 24 26
ZERO JUMPING, FULL OF FUN Természetes mozgás a nyomvonalasok számára
EGÉSZSÉGÜGYI TÚRA Hogyan lehet elpompázni a túrákat
45 HOL NYOMJA A CIPŐ? Legjobb sehol! 46 SZANDAL-KÉSZ! 52
FÉRFI VÍZ A vígjáték sztárja, Patric Heizmann az ivásról
AMANDLA EduFootball Dél-Afrikában
SZABADTÁBOROK GYEREKEK számára Álomnyaralás focirajongóknak (36. o.) És kézilabda-furcsaságoknak (58. o.) FILMKEZDÉS Az E.O.F.T. újra kezdődik. Nyerj jegyet most!
ALPINE LIFE Hogyan inspirálja a hagyomány a mai tervezőket
ART AND KICK Wynwood, Miami legdurvább környéke
HAMBURG PER PEDES Hol lehet integetni a királynőnek
JUMBOSOK, Eperek és vörös hamu A Grand Slam elbűvölése
RISE A siker apja ADH OPEN Szörfözés, bulizás, chillázás SONNI HÖNSCHEID Interjú a kettős világbajnokkal
BEZÁR Az első igazi rajongói mez
RUHASZERKE Ez így működik és olcsó
Vegyen részt a díjakban! A 38., 47., 64., 83. és 87. oldalon
SPORT PARFÜM 11 illatos típus
Internetes áruház Kényelmesen megrendelhet minden terméket, amelyet kosárral jelöl, és házhoz vagy az INTERSPORT szaküzletébe szállítja. Lehetőség van arra is, hogy a termékeket online foglaláson keresztül visszaküldhesse az INTERSPORT kereskedőhöz a .de www címen. hagyja, és próbálja ki a helyszínen.
ADRENALIN AZ EGYETLENBEN CSAK 20 ÉVES, DE KLUBSKALKÁJÁBAN 04 A CSAPAT ARCA. A MÁSIK CSAK 24, DE AZ EGÉSZ VILÁG NÉMETORSZÁG KÖRNYEZETÉBEN. JÚLIUS DRAXLER ÉS THOMAS MÜLLER - KÉT KÜLÖNLEGES TÍPUSÚ PORTRÉ NÉMET LABDARÚGÁSBAN.
JULIAN DRAXLER: NEM ÍRÓ, DE MÉG MŰVÉSZ Julian Draxler még csak 20 éves, de a profi futballista elég jól tudja értékelni magát. Tudja, mit tehet. Kick például. És tudja, miben nem olyan jó. Írjon nagyszerű regényeket, mint például unokatestvére, Markus Draxler. - Nem arról van szó, hogy nem tudok írni. Iskolában voltam ”- mondja Draxler, a futballista, és mosolyog. - De nem bíznám magam abban, hogy könyvet írjak.
mit akarsz egy támadó középpályástól. Sokan elfelejtik: Draxler még mindig fiatal. Rohadt fiatal. Pedig már 101 Bundesliga-mérkőzést játszott. 17 évesen debütált a Schalke 04-nél - ez a klubrekord a Bundesliga valaha volt negyedik legfiatalabb játékosaként. 18 évesen játszotta első nemzetközi mérkőzését a rangidős válogatottban. 2014 májusában a DFB-Elf legfiatalabb csapatkapitánya lett a Lengyelország elleni barátságos mérkőzésen - ez a következő rekord. Ennek ellenére még nem jutott túl a válogatott támogató szerepén.
"Nagyon boldog vagyok, hogy én vagyok a futballista, és nem az író Draxler." Író - Julian Draxler nem az. Még akkor is, ha néhány naponta közzétesz egy mondatot a közösségi hálózaton, és így eléri a közönséget, amelyről egyes szerzők csak álmodozhatnak. De felmerülhet az ötlet, hogy a srácot megtalálják a művészeti műfajban, mert amit Julian Draxler meg tud tenni a labdán, az igazán különleges. Amikor elfogadja a levegőből a magas labdát, mintha mágnest viselne a cipőjén, vagy olyan trükköket és kampókat hajtana végre, amelyekkel mások gyorsan eltörhetik a csülköt. Vagy centiméteres pontossággal játszik a pálya felén, amely a másik játékossal landol. Vagy a bal és jobb lábbal olyan pontosan és gyorsan rúgjon labdákat a kapu felé, hogy a kapusok gyakran csak a hálóból tudják kihozni őket. Röviden: Draxler bármit megtehet,
Más a klubban. Gelsenkirchenben Draxler nem csak tehetség, itt vezető játékos. Sőt: a csapat arca. A klubból. Az egész Schalkéből. Mindenki kedveli őt - rajongók és csapattársak, edzők és felügyelők. A Schalke marketing szakemberei is ismerik annak előnyeit. "Julian Draxler olyan értékek mellett áll, mint a megbízhatóság, az őszinteség, a földhözragadtság - és jól néz ki" - mondja Alexander Jobst, a Schalke marketing igazgatója. Ideális reklámfigurának hangzik. De Draxler sokkal fontosabb előnyökkel rendelkezik: nyitott és őszinte. Nem olyan, amely hajlítható. Nincs Schüch-
terner, de nem is elfoglalt ember: „Ha beképzeltem volna, akkor anyám és apám azonnal belevágtak.” Vagy a bátyja, Patrick, akivel együtt él. Senki, aki ennyire naiv és nem ígér hűséget a Nibelung Klubhoz: „A mottó szerint: egész életemben a Schalkénál maradok. Nem tehetem, mert nem tudom, hogyan alakul a karrierem. ”Draxler karrierje megakadt a harmadik szakmai évében. "Az első néhány évben minden nagyon jól működött, én voltam az újonc, és a dolgok folyamatosan mentek felfelé" - mondja. Az elmúlt évad más volt: stagnált a teljesítménye. A várakozások felerősödtek. Időnként sípoltak is ellene, a tömeg kedvence. A rajongók látták: Draxler már nem játszott olyan üdítően, mint a korábbi években, nem szerzett annyi gólt, nem adott annyi álom sablont. Amit sokan nem láttak: Megreformálta a játékát. Draxler többet futott, intenzívebben védekezett. Kevesebb látvány, több szolgáltatás a csapat számára. „A pályán végzett minden munka miatt elvesztettem a könnyedségemet. Most senki nem vádolhat engem, hogy nem jártam az utakat, de az emberek megtették
- Ha nyaralni megyek, akkor rendesen csinálom, akkor a pénzt sem nézem. De nem kell drága éttermekbe járnom, inkább anyával szoktam enni. "
olyan ravasz. Zegzugos, mert Müller útjai hosszúak és felfoghatatlanok. Gólya, fogpiszkáló vagy Goofy, a rajzfilmfigura, mert Müller annyira görbe, vékony lábakkal rendelkezik. Ha más játékosok úgy mozognának, mint Müller, az azt jelentené: ember, a srác merev, kínos és szikár! Müllernél azt mondják: Nézz ide, Müller, milyen rendhagyó!
És a pályán kívül is. Müller már nem a kilométerevő, a góllövő és az első védő, hanem ugyanolyan friss, pimasz és szabad, mint egy játékos. Igazi bajor gazember, olyan természetes, mint a friss tej közvetlenül az alpesi kunyhóból. Egyszerűen kellemesen különbözik egy olyan világtól, ahol a legtöbb futballista fejből elmondja az iparág összes kliséjét, még mielőtt megszerezné a vezetői engedélyt. Nem úgy Müller.
Minden szép összehasonlítás. De van egy ember, aki jobban leírja Thomas Müllert, mint bárki más: Thomas Müller. "Ritkán van ilyen furcsa", amikor olyan játékosokat láttam, mint én. Másképp beszéltem volna, ha drámai iskolába járok.Valahogy már megcsináltam a karrieremet. Egyedi. "
De sajnos csak focizni tudok, és ezért az interjúk olyanok, amilyenek. "
Nem klasszikus csatár, de nem is tiszta középpályás. Tehát rossz kilenc? Nem, ez túl könnyű lenne. Ezt a divatot a modern futballban egyértelműen megbocsátják neki: „Csak egy hamis kilenc van a világon, és ez Messi. Minden más előre halad, vagy bármi más. ”Müller szintén előrelépésnek tekinti magát, de kitalált magának egy másik kifejezést:„ Raumdeuter ”, egy olyan játékos, akinek összetéveszthetetlen érzése, hogy a büntetőterületen, a megfelelő időben jó helyen van.
Müller tudja: nem csöpög elegánsan, nincs a legnehezebb lövése, és nem mindig varázsol álmokat a bokájából. De ebből sem kell neki. Inkább a labda melletti dolgok, a járási ösvények és a helyzeti játék teszik őt olyan különlegesé, mint a térbeli tolmácsot. Müller észrevette az ösztönöt, az akaratot és a cselekvés gyorsaságát. És mindent az XXL csomagban. Ezeknek a képességeknek köszönhetően bármilyen támadó pozíciót elfoglalhat. Ő is ezt csinálja - néha még egyszerre, úgy tűnik. Sokszínűség: valami más, ami miatt Müller olyan értékes.
Ezért a karcsú játékos a ritka sérüléseit a következőképpen magyarázza: „Ahol nincsenek izmok, semmi sem árthat.” Vagy a ló hobbija: „A lovak iránti nagyon vonzó vonzerő. Különösen akkor, amikor a feleségem ül rajta. ”Egyébként Lisának hívják, és 19 éves korában vette feleségül. "Néha csak a szívedre és a beled érzésére kell hallgatnod." Úgy tűnik, mintha Müller ösztöne a büntetőterületen kívül is működne.
Fotók: adidas | Szöveg: Benjamin Miltner
futball JÚLIUS DRAXLER: "NEM ÍGÉLHETEM, HOGY HOSSZAN MEGSZAKÍTOK SKALKÁBAN, MERT NEM TUDOM, HOGYAN FEJLŐDNI KARRIEREM."
ÖSSZEFOGLALÓ A CIPŐ, AMIT HÍRBEN TETTEK A JÁTÉKOSOK, MINT DAVID BECKHAM ÉS ZINEDINE ZIDANE. A CIPŐ MINDEN KIS LÁBBASZTÓRÓL. MERT AKIK EZEN JÁTÉKOK A NAGYHOZ HOZZÁNAK: az ADIDAS PREDATOR. A csillagok 1994 óta végeznek trükköket és gólcsodákat vele. Az idei 20. születésnapjára az Adidas újraindítja a Ragadozót - egy
Pontosan 14 modellt tartalmazó kollekció, ugyanannyian, mint ahány korábbi modell volt. Neve: Ragadozói ösztön, mert kialakítását olyan ragadozók ihlették, akik ösztönüket vadászatra használják - ahogyan a kiemelkedő futballszakemberek előérzettel, tapintási és vizuális érzékeik segítségével sajátítják el a játékot. Új technológiákkal felszerelve a fő feladat a Ragadozó ösztön-
Gyűjtés ugyanaz, mint valaha: vezérlés. A labda, a játék természetesen. Az új gélpárna és a könnyű, ellenálló Hybridtouch anyag mellett a legnagyobb újítás ezért egy vezérlőváz, amely a cipőt az elülső lábáig bezárja, és célja a tapadás, a labda-irányítás és a tapintás maximalizálása. A hőre lágyuló poliuretánból készült új műanyag talp szintén lehetővé teszi
a mozgás nagyobb rugalmassága. Ezért ideális a gyorsan csöpögő művészek számára, akik időnként gyors irányváltásokat kezdeményeznek. Ideális olyan játékosok számára, mint Julian Draxler, aki az FC Schalke 04 játékkészítőként döntő szerepet játszik csapata sikerében. Az elkövetkező szezonban a Predator Instinct exkluzív Solar Blue változatában jelenik meg, amely csak az INTERSPORT-nál érhető el. Fotók: adidas | Szöveg: adidas/Carina Mehlis
futball ADIDAS futballcipő „Predator Instinct FG” RRP 219,95 euró www .
A NAPKÉK PREDATOR INSTINCT KIZÁRÓLAG ELÉRHETŐ AZ INTERSPORT KERESKEDŐKBEN ÉS A WWW.INTERSPORT.DE honlapon JÚLIUS 17-TŐL.
A HATÁS HITELTŐL AZ AMANDLA története két chiemsee-i srác, Florian Zech és Jakob Schlichtig története. Az AMANDLA az a hihetetlen történet, hogy a dél-afrikai közösségi szolgálat hogyan válik jövőképpé. AMANDLA - ez a kifejezés mind a zulu, mind a xhosa nyelvén kifejezés, és hatalmat jelent. Ez nem név, hanem harci kiáltás, szlogen, amely az apartheid idején a fekete utcai tüntetések során terjedt el. Valójában mondja Jakob Schlichtig, akivel Münchenben beszélgetünk, és ez ugyanaz az üzenet, mint Kelet-Németországban nem sokkal a berlini fal leomlása előtt: Mi vagyunk az emberek. 1994 után és az Afrikai Nemzeti Kongresszus ANC által vezetett fekete kormányának 20 éve után is a Dél-Afrika legtöbb feketéje
nem változott jelentősen. Ezt csak tudnia kell ahhoz, hogy megfelelően megértse és értékelje a kezdeményezők motivációját és teljesítményüket. Florian Zech 2007-ben érkezett Khayelitshába, Dél-Afrika harmadik legnagyobb településébe, Fokváros közvetlen szomszédságába, amely álmai strandjaival és kifinomult életmódjával éles ellentétet képez a szegény kunyhókkal, amelyekben csaknem 400 000 ember él. Munkahelyek, szakképzettség, orvosi ellátás és kilátások nélkül itt csak egy virágzik: a bűnözés. Ennek a hatalmas konfliktusövezetnek a közepén pedig Florian Zech civil szolgáltató költözött az AMANDLA ötletével. Egyszerű és nehéz volt egyszerre. Az AMANDLA futballpályákat kezdett bérelni, és egyre több - immár 45 - otthonnal dolgozott, amelyekben árvák, hajléktalanok, bűnözők és drogosok fiataljai élnek, akiknek nincs kilátásuk. A futball mint szolidaritást létrehozó elem - még a fekete és a fehér között is. A futball mint a mindenütt jelenlévő agresszió és az erőszak alkalmazásának hajlandósága. A tisztességes játék minden résztvevő céljává vált, a focipályán és mindenekelőtt
felfedezni rajta kívül. Gyakorolták az agresszióellenes magatartást és tanították a csapatszellemet. Az életedzés hozzáadódott a foci edzéshez. Az áttörés 2009/2010-ben történt: Florian és Jakob az USA-ból származó CTC Ten családalapítvánnyal jöttek össze. 21 évesen halt meg Christopher Thomas Campbell, a 10. számú mez, lelkes futballista és afrikai szerető. Emlékeztetőül: a CTC tíz projektet finanszíroz a fejlődő világban a hátrányos helyzetű gyermekek megsegítésére. Khayelitsha hol a legrosszabb? A megkérdezett rendőrök először elkábultak. Egy fiatal német állt Cape Flats egyik legrosszabb területének közepén, és terve óriási volt. A B oldal, mondták, az általános iskola mellett. Majdnem játszótér, üres telek. Pontosan itt épült 2009-ben a település közepén az első igazi focipálya a CTC Ten támogatásával. 2010-ben elkészült a klubház, amely a szállás, a coaching zóna, az edzőközpont és a tutori iskola a rúgás előtt és után. Otthon sokaknak is. Ezzel a tapasztalattal az AMANDLA kifejlesztette a Safe Hub koncepciót, és még államilag elismert diplomát is kínál
sportedző tovább. A Safe Hub valami olyasmit jelent, mint egy biztonságos központ, egy biztonságos hely - gazdaságos és személyes. Az AMANDLA felépítette saját közösségét. A tanárok, a szülők és a rendőrség kommunikálja és fejleszti az oktatási és edzői programokat. A Nyugati-foki Egyetem és a Nemzetközi Vöröskereszt részt vesz. A "Sugars" néven ismert Siruyile Qinga labdarúgó-válogatott volt kapitánya az egyik legfontosabb alkalmazott, ajtónyitó az összes helyi hálózatban. 40 alkalmazott dolgozik a nonprofit egyesületnél. Az eredmény lenyűgöző: A volt pártfogoltak iskolákba, sportklubokba járnak, szociális és utcai munkásokká válnak, vagy edzőként és alkalmazottként maradnak az AMANDLA-nál. Megnyitották a második Safe Hub-ot. 4000 nyolc és 25 év közötti gyerek kapott orientációt, képzést és életfenntartást. 25% -uk lány és fiatal nő volt. A biztonságos hubok közelében elkövetett bűncselekmények 40% -kal csökkentek - erősíti meg Khayelitsha rendőrsége. Az átlaghoz képest kétszer annyi gyermek éri el a következő szintet az iskolában. 2010-ben számos kezdeményezés remélte a sportélet figyelmét és támogatását
a világ. AMANDLA túlélte a 2010-es vb-rohanást, mert mindig a fenntarthatóság volt a középpontban, és nem az érintettek egói. Florian és Jakob, a két ügyvezető igazgató tehát biztos abban, hogy a nonprofit szövetség ma nélkülük is működne. Olyan prominens támogatók, mint Michelle Obama, Desmond Tutu, az Oliver Kahn Alapítvány, a FIFA, az Egyesült Nemzetek Szervezete, a Philipp Lahm Alapítvány és sok magánszemély segítenek továbbvinni a jövőképet. És nyilván csak a kezdet. Az afrikai szélsőséges körülmények között kifejlesztett Safe Hub ötletének célja egyfajta társadalmi franchise-hálózat létrehozása. A terv szerint 2022-ig 10 biztonságos hubot kell építeni szerte a világon, beleértve az iszlám országokat - Johannesburgban, Nigériában, Kenyában és még Berlinben is. "A saját kezedbe kell venni az életedet" - ez volt és ez a motiváció minden érintett számára. Sok zenész írt dalokat az AMANDLA-ról, Miles Davistől Harry Belafonte-ig. Az egyik ilyen szöveg, amelyet Dave Stewart, Anastacia, Brian May és Steve Louw írt és komponált, és amelyet az U2 ad elő, olyan, mint egy kis költői manifesztum ahhoz a nagy ötlethez, amelyet két chiemsee-i srác megvalósított afrikai barátokkal és segítőkkel:
Ó, a hatalom abból adódik, hogy hiszek/És hiszek egy emberi fajtában/Van erő másokban/És elménk találkozása/Akkor hagyjuk, hogy az emberek/Vegyük kézbe ezt a helyzetet/És együtt keljünk fel/Együtt együtt/Egy világ, nem egy nemzet
Sokkal többet megtudhat az AMANDLA-ról az interneten és a közösségi hálózatokon: [email protected], www.edufootball.org, twitter: @AMANDLAFOOTBALL, www.facebook.com/eduFootball Aki támogatni szeretné a nonprofit szervezetet, az meglátogathatja a www.edufootball weboldalt. .org/de/donate now/további információk. Adományszámla: AMANDLA EduFootball e. V., Szociális Gazdasági Bank, IBAN: DE20700205000008896700, BIC: BFSWDE33MUE
Fotó: Micky Wiswedel/Georg Höfer | Szöveg: Sven Ruhs