PDF információk a csökkent veseműködéssel való életről - Ingyenes letöltés PDF
Rövid leírás
1 Tájékoztatás a csökkent veseműködéssel való életről A beteg útmutatója a csökkent vesefunkcióval való élésről Amerikában.
Leírás
Információ a csökkent veseműködéssel való életről A beteg útmutatója a csökkent veseműködéssel való együttélésről A Vese Betegek Amerikai Egyesülete www.aakp.org
Vese Betegek Egyesülete Zürich
Mit kezelnek? 1. 2. 3. 4. 5.
A veseelégtelenség kezdetének jelei A vese működésének mérése% -ban Mi a GFR? A fehérje jelentősége a vizeletben Krónikus veseelégtelenség kockázati tényezői - cukorbetegség - magas vérnyomás Krónikus veseelégtelenség mellékhatása - vérszegénység (vérszegénység) Tiltott gyógyszerek Diet Sport
Vese Betegek Egyesülete Zürich
A kezdő veseelégtelenség jelei A kezdő veseelégtelenség leggyakoribb tünetei a következők: • ödéma a lábakban, a bokákban, a lábakban, az arcban és/vagy a kézben; • a vizelet, a vizelet vérének színváltozása, a vizelet gyakorisága és nehézségei • hidegrázás • a hát alsó részének fájdalma Bőrkiütés a bőr viszketésével • Fáradtság, koncentrációs nehézség, memóriaproblémák • Csökkenő étvágy • Fémes íz a szájban • Hányinger és hányás • Légszomj • Gyakori ébredés éjszaka • Csökkenő vizelet mennyisége
A vesefunkció mérése% -ban A mérést úgy végezzük, hogy összehasonlítjuk a vizeletben található salakanyagokat a vérben találhatóakkal. A legtöbb esetben ez a kreatinin felhasználásával történik, amely az izomszövet hulladékterméke. A vizeletben a kreatinin és a vérplazma arányát kreatinin-clearance-nek nevezzük. A vese működését a 24 órás vizelet alapján határozzuk meg. A normális kreatinin-clearance 80 és 130 között van. Ez a beteg életkorától is függ. A nők mélyebben tisztulnak (kevesebb izom van!) A megtermelt kreatinin mennyisége például nő. masszív húsfogyasztás és fizikai aktivitás mellett is.
Vese Betegek Egyesülete Zürich
Mi a GFR? A GFR a glomeruláris szűrési sebesség, és az egyik legjobb módszer a veseműködés meghatározására. A GFR-t a vér kreatininje, kora, testmérete és neme alapján számítják ki. Öt fokozatra oszlik. 1. 2. 3. 4. 5.
> 89 60 - 89 30 - 59 15 - 29 A vérnyomás emelkedik és tovább károsítja a vesét. A magas vérnyomás más szerveket is érint, és fokozatosan elpusztítja azokat. Ide tartozik a szív, az agy és a szem. Az érelmeszesedést (az erek megkeményedése és szűkülete) a magas vérnyomás is elősegíti. A magas vérnyomás diétával (a sófogyasztás korlátozása), testmozgással és gyógyszeres kezeléssel kezelhető.
Vese Betegek Egyesülete Zürich
Mellékhatások Krónikus veseelégtelenség vérszegénység (vérszegénység) Tünetek: • Fáradtság, kimerültség • Gyengeség • Fejfájás • Koncentrációs nehézségek • Légszomj Az anaemia olyan állapot, amikor a testnek túl kevés a vörösvértestje. Ezek szállítják az oxigént a testen. Az oxigén az izmok és szervek energiája => az oxigénhiány okozza a fáradtságot.
Vese Betegek Egyesülete Zürich
Mellékhatások krónikus veseelégtelenség vérszegénység (vérszegénység) A vesék az eritropoietin hormont (Epo) termelik. Ez segít a vörösvértestek termelésében. Csökkent veseműködés esetén ennek a hormonnak hiánya lehet, ami vérszegénységhez vezet. Az Epo-t gyógyszerként injekciózzák. Ezenkívül a vasat (orálisan vagy fecskendővel) kell ellátni, hogy a vörösvértestek növekedhessenek. A vas az oxigén szállításának hordozója. A vérvizsgálatok megmutatják a vörösvértestek állapotát, a vas helyét a szervezetben és felhasználását. A négy leggyakoribb paraméter a következő:
Vese Betegek Egyesülete Zürich
Mellékhatások krónikus veseelégtelenség vérszegénység (vérszegénység) hemoglobin Ez az anyag oxigént szállít (nőknél 12-16, férfiaknál 14-18). Vasat tartalmaz. A vörösvérsejtek hematokrit mennyisége (30-36%). Ferritin A szervezetben tárolt vas mennyisége. Transferrin telítettség Olyan fehérje, amely a vasat a raktárból a csontvelőbe (a vér képződésének helyébe) juttatja. Vese Betegek Egyesülete Zürich
Tiltott gyógyszerek Sokan vény nélkül kapható gyógyszereket, növényi gyógyszereket, vitaminokat vagy kiegészítőket szednek. Ezek veszélyesek lehetnek krónikus vesebetegségben. Példák: • Alka Seltzer (magas nátriumtartalom) • Magnézium (felhalmozódhat és neurológiai problémákat okozhat) • Aspirin (befolyásolja a véralvadást és vérzéshez vezethet) • Fájdalomcsillapítók, például ibuprofen (károsítja a vesét) • Vitaminok és étrend-kiegészítők (tartalmazhatnak nátriumot és magnéziumot) • Vény nélkül kapható gyógyszerek (beszélje meg orvosával) • Kiegészítő gyógyszerek (beszélje meg orvosával), a gyógynövények növelhetik vagy csökkenthetik az előírt gyógyszerek hatását
Vese Betegek Egyesülete Zürich
Diéta A sok kutatás ellenére nem világos, hogy az alacsony fehérjetartalmú étrend lelassíthatja-e a veseelégtelenséget. A szigorú vérnyomás-szabályozás és a csökkent fehérjebevitel segíthet bizonyos vesebetegségekben. Az alacsony fehérjetartalmú étrend nem ajánlott cukorbetegség esetén. Az ilyen betegnek elegendő fehérjét kell ennie a szövetkárosodás és a fertőzés elkerülése érdekében. A diéta titka: A PORTION MÉRETE! A hipoglikémiát nem szabad narancslével kezelni, mivel sok káliumot tartalmaz. Az alacsony sótartalmú étrend nagyon fontos.
Vese Betegek Egyesülete Zürich
Táplálkozás A cél a vesék stresszének csökkentése megfelelő táplálkozással. Íme néhány egészségügyi tipp: A szív- és érrendszeri problémákat gyakran veseproblémák kísérik. Kerülje a telített zsírokat, ellenőrizze a koleszterint és a káliumot. A fehérje bevitelt a veseműködéshez kell igazítani. Sok fehérje megterheli a vesét és tovább károsítja őket. Sport, mint pl A séta segíti a testsúly szabályozását és javítja a szívteljesítményt. A súlyzós edzés segít az izomsorvadás ellen. Biztosítani kell a megfelelő kalóriamennyiséget. A só magas vérnyomáshoz, ödémához és szomjúsághoz vezet. Rejtett sók!
Vese Betegek Egyesülete Zürich
Testmozgás A vérszegénységgel kapcsolatos fáradtság csökkent fizikai aktivitáshoz és rossz kondícióhoz vezet. A megfelelő testmozgási program a következő javulásokat eredményezheti: • testi közérzet • állóképesség • vérnyomás és szívproblémák csökkentése • érzelmi jólét • alacsonyabb koleszterin- és triglicerinszint • jobb alvás • jobb testsúlykontroll Ha még soha nem sportoltál, akkor nincs ok arra, hogy ne csináld most. De: indulj lassan! A megterhelés előtt forduljon orvoshoz. Vese Betegek Egyesülete Zürich