PDF Jutta Poschet
Rövid leírás
1 Jutta Poschet A Jutta Poschet immundiéta2 3 HERBiG Jutta Poschet A Jutta Poschet immundiéta4 A tanácsok és.
Leírás
A könyv és a kiadó gondosan ellenőrizte ennek a könyvnek a tanácsát, de semmilyen garancia nem adható. A szerző, a kiadó és ügynökei semmilyen felelősséggel nem tartoznak az egészségkárosodás, valamint a személyi, vagyoni és pénzügyi károkért.
Látogasson el hozzánk az internetre: www.herbig-verlag.de
Az egészség az ember legértékesebb eszköze, pillanatról pillanatra újból megszerezzük! Dr. med. Ulrich Bauhofer, ayurvédikus gyakorlat Münchenben
Immunerő táplálkozás révén. Jutta Poschet előszava
A tabletták csak a tüneteket szüntetik meg
Diéta és immunrendszer 13
Ennek a táplálkozási programnak a kidolgozása
Hagyja, hogy saját immunrendszere küzdjön az egészségért
A mai étrendkutatás
Az eredeti működési elv
Az ételintolerancia korai felismerése
Anyagcsere-betegségek és másodlagos betegségek Hogyan működik immunrendszerünk
Hogyan befolyásolja a diéta immunrendszerünket
A táplálkozás alapvető építőkövei
Agy, psziché és immunrendszer
Az édesség utáni vágy
Gyengeség és fáradtság érzése étkezés után
Teltségérzet vagy gáz
Félig megette magát? Tünetek
Étel és emésztés - a fontos kölcsönhatás
Az immungyengeség a belekben kezdődik 44 A rossz emésztés megzavarja és gyengíti az egész immunrendszert Az ételjárat 4 állomása
A máj - a legfontosabb méregtelenítő szervünk
Hasnyálmirigy és enzimek
Az optimális emésztés a napi rutinban
Helytelen étrend, változások a belekben, betegség tünetei
Bélműködési zavarok és hatásai
Az IgG antitest teszt biztosítja a megoldást
Az immunhiány betegséghez vezet
A nagy állapotfelmérés
Az ásványi anyag elemzése a hajból
Hormonok és kulcs metabolikus enzim
Fontos ásványi anyagok az immunrendszer számára
Önmérgezés a belekből
Más méreganyagok megterhelik a beleket, a májat és az immunrendszert 57 Az immunrendszer károsodott
Rejtett allergia és a hisztamin szerepe
A korai felismerés tesztjeinek áttekintése
A JUTTA-POSCHETIMMUN-DIÄT®: A táplálkozási program Fontosak
Az ételek elkészítése
Az eredeti forgatás áttekintő táblázat A 28 napos program az immunrendszer erősítésére Változtassa meg étrendjét és örökre fenntartsa jólétét
Az inzulinrezisztencia korai felismerése és sikeres kezelése
Májtisztító program az anyagcsere aktiválására és fiatalítására.A 28 napos méregtelenítő program a máj méregtelenítésére
Tápanyag terápia és védelem a környezeti toxinok ellen
Gyakorlat - a legjobb recept. Dr. med. Michael Zellner
Keressen egy olyan sportot, amelyet élvez!
Futás kezdőknek és haladóknak
Kérdések a szakértőhöz Prof. Dr. med. Thomas Wessinghage
A 4 hetes lépésenkénti terv a gyors bikini figurához - enzimporral + receptekkel 123
Előadások, workshopok, szakértői elhelyezés
A salakanyagok eltávolításának elősegítése
Gyógyítsa meg a gyulladást természetes eszközökkel
Immunrendszerünk »megvizsgálja« az emésztőrendszer minden részén található ételt (a szájüregben kezdve a gyomorban és a belekben) az alkalmatlan összetevők szempontjából, és ellenőrzi az ártalmatlanítási és méregtelenítési folyamatokat. Egy életen át tíz és húsz tonna ételt elemez az immunrendszer. Az ember és ételeinek több millió éves evolúciós fejlődése során az immunrendszer is "megszokta" ezeket a természetes ételeket, és simán kinőtt erre a hatalmas ellenőrzési funkcióra. Az elmúlt évtizedekben a modern élelmiszerellátás gyors változásai, például az egyre növekvő feldolgozhatóságú ipari élelmiszer-termelés, a finomított szénhidrátok és zsírok használata, a szintetikus összetevők, színezékek és tartósítószerek folyamatosan növekvő száma és felhasználása fokozott túlterheléshez vezetett és immunrendszerünk hibás működése. Az egészségre gyakorolt következmények, különösen a táplálkozás növekedése-
bizonyos krónikus betegségek és ételintolerancia nem utolsósorban ennek köszönhető. Ennek a könyvnek célja az egészséges táplálkozás és az immunrendszer közötti összefüggések bemutatása, valamint az egészséges, erőteljes immunrendszer és az optimálisan működő anyagcsere alapjaként működő, jól működő bél és máj szükségességének bemutatása, amely egészségünk egyik legfontosabb előfeltétele. Az elméleti megfontolások gyakorlati megvalósítása megtalálható a jól bevált, változatos, könnyen beilleszthetőek a gyorsan telt idők mindennapjaiba és enyhítik az immunrendszert, és egyúttal erősítik »JUTTA-POSCHET-IMMUN-DIÄT®«. Most fontos ismereteket kívánok olvasás közben, érezd jól magad a receptek elkészítésénél, jó étvágyat és a lehető legjobb hatást gyakorolj egészségedre!