Peach Smoothies Archive
Őszibarack turmix receptek
Az őszibarack botanikai neve Perzsiára (mai Irán) utal, de genetikai vizsgálatok kimutatták, hogy ez a gyümölcs valószínűleg Kínából származott. Kr. E. 2000-ben már ott volt. Termesztették és a Kr. E. Kína nemesei élvezik.
Az őszibarack később utat talált a világ más részeire, beleértve Indiát, Ázsiát és Európát, miután finom íze mindenhol népszerűvé vált. Kr. E. 300-ig Az őszibarack elérte Görögországot, és Nagy Sándor megette, miután meghódította Perzsiát. A 16. században az őszibarack drága kényeztetés volt, amelyet nagyon megbecsültek és megtaláltak Angliában, Franciaországban és Amerikában. Szerencsére ma már nem kell a nemességhez tartozni, részt venni csatákban vagy óriási árakat fizetni egy finom barackért! A szezonban az édes őszibarack a világ számos pontján megtalálható, ahol napos és meleg van.
Az őszibarack tápanyagai
Amikor édes és lédús barackot ad a turmixhoz, nagyon egészséges összetevővel gazdagítja. Az őszibarack sok A-vitamint és káliumot tartalmaz. Találhat bennük néhány C-vitamint is. Különösen ajánlottak, ha édesszájú, de egészséges alternatívát keres. Az őszibarack nagyon édes, és lédússágáról is ismert. Egy olyan édes gyümölcs esetében, amely nagyon magas egészségügyi előnyökkel jár.
| 100 g őszibarack tartalmaz: | |
| energia | 39,0 kcal |
| fehérje | 0,9 g |
| szénhidrátok | 9,5 g |
| zsír | 0,3 g |
| Rost | 1,5 g |
| víz | 88,9 g |
Őszibarack hozzáadása a turmixhoz
Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy őszibarackot adjon a turmixhoz. Ne feledje azonban, hogy az őszibarack szezonális gyümölcs, amely csak az év néhány hónapjában érhető el. Ha a szupermarketben találja őket, vigyen magával néhányat a következő turmixhoz.
Sok ember őszibarackot ad a turmixához két finom okból: édes és lédús. Mindkét tulajdonság csodálatosan kiegészíti a turmixodat. Ha édes gyümölcsöt keres, akkor nem tévedhet az őszibarackkal. Mielőtt turmixot készítene velük, győződjön meg róla, hogy őszibarackja teljesen megérett, különben az íze nem lesz annyira édes és lédús.
Az őszibarack sok más összetevővel nagyon jól passzol, ami nagyon népszerűvé teszi őket. Próbáld ki bogyókkal, például málnával vagy áfonyával. Ezek a bogyók édes gyümölcsök is,
ezért kap egy különösen édes turmixot!
Az őszibarack szintén rendkívül gyerekbarát összetevő. Kevés gyermek fordította fel az orrát egy baracknál.
Tesztünk beszámol a tökéletes turmix berendezésekről!
Bármivel is készítené levét és turmixját, itt megtalálja a szükséges felszerelést!