Pekándió kalória, alapvető táplálkozási információk

> Táplálkozási információk

A pekán dió vagy pekandió a pekándiófa (Carya illinoinensis) gyümölcse, amely a Juglandaceae család fája Észak-Amerikában honos. Száraz gyümölcs (botanikailag a csonthéj magja), közel a dióhoz. Ez az egyik legkalórikusabb szárított gyümölcs. 72% -os lipidjeivel 691 kcal/100 g [1]. A pekándióban alacsony a telített zsírsavak aránya.

kalória

A CC-BY-SA licenc hatálya alá tartozó tartalom. Forrás: Pekándió cikk a Wikipedia-ból francia nyelven (szerzők)

Az alábbiakban feltüntetett táplálkozási információk (beleértve a kalóriákat is) 100 g anyagra vonatkoznak.

Pekán dió