Példák a búzafű hasznára
Hallottál már a búzafűről? Ez a növény számos megelőző és gyógyító tulajdonságáról híres, különösen, ha gyümölcslé formájában fogyasztják.
A puha búza szeméből származik, ez a gyógynövény vitaminokban, ásványi anyagokban, aminosavakban és enzimekben gazdag gyümölcslét eredményez. Nagy mennyiségű klorofillot is tartalmaz, amely kiváló tulajdonságokat biztosít a test és a bőr egészsége szempontjából.
Ez a gyümölcslé nem teljesen finom, de megkeverhető gyümölcsökkel, hogy keserű ízt kapjon.
A búzafűlé elkészítése kissé bonyolult. A napi fogyasztás megkönnyítése érdekében dobozokban fagyaszthatja.
Hogyan készítsünk búzafű levet
A búzafű levének elkészítéséhez egy maroknyi búzamagra lesz szükség, amelyet egészségügyi élelmiszerboltokból vásároltak. Kerülje az ipari búzát. Ez gyakran olyan besugárzási folyamaton megy keresztül, amely megakadályozza a csírázást.
Készítmény
Tegyen egy marék búzamagot egy szűrőedénybe és öblítse le;
Egy tartályban, amely elegendő vizet tartalmaz a szemek ellepéséhez, áztassa a szűrőedényt a szemcsékkel, és hagyja 12 órán át ázni;
Távolítsa el a vizet a tartályból, és tárolja a szűrőedényt, benne a szemekkel, rendszeresen öblítse le, áztatás nélkül;
A szemek kezdenek kihajtani, és tíz nap múlva búzafű lesz;
Vágjon egy marék füvet, és verje össze a turmixgépet egy pohár vízzel.
A búzafű előnyei
1. Bőrbetegségek
A fagyasztott búzafű levét ekcéma és pikkelysömör kezelésére használják. A hatékony eredmény elérése érdekében a jéghideg oldatot kell alkalmazni az elváltozásokra.
A másik lehetőség az, hogy egy csésze búzafű-levet vagy búzafűport összekeverünk a merülőfürdő vízében.
2. Súlyszabályozás
Szelénben gazdag búzafű optimalizálja a pajzsmirigy működését, ami segít fenntartani az ideális súlyt. Alkalmas azok számára, akik hatékonyan szeretnének fogyni. Ez a növény serkenti a jóllakottságot és megállítja a falatozás utáni vágyat.
Tanulmányok kimutatták, hogy a búzafű lé éhgyomorra történő fogyasztása a falánkság megállításának tünete. Ez utóbbi általában a kalcium és a magnézium hiányához kapcsolódik.
4. Sejtes méregtelenítés