Péntek nap 88 kg - böjt Mario mellett - 30 nap étkezés nélkül - a böjt blog

  • kezdődik
    • Minden a böjtről
      • Mentesítés
      • Contra
      • GYIK
      • Egészség
      • Per
      • Receptek
      • Sport
      • Kulcsszó lista
      • Ital
  • Böjt időszak
  • 30 nap (könyv)
    • Holnap kezdődik
    • Mentesítés napja
    • Böjt nap, 1-15
      • 1 nap
      • 2 nap
      • 3. nap
      • 4. nap
      • 5. nap
      • 6. nap
      • 7. nap
      • 8. nap
      • 9. nap
      • 10. nap
      • 11. nap
      • 12. nap
      • 13. nap
      • 14. nap
      • 15. nap
    • Böjt nap 16-30
      • 16. nap
      • 17. nap
      • 18. nap
      • 19. nap
      • 20. nap
      • 21. nap
      • 22. nap
      • 23. nap
      • 24. nap
      • 25. nap
      • 26. nap
      • 27. nap
      • 28. nap
      • 29. nap
      • 30. nap
    • fotók
  • Építési napok
    • Beállítási nap 1-10
      • 1 nap
      • 2 nap
      • 3. nap
      • 4. nap
      • 5. nap
      • 6. nap
      • 7. nap
      • 8. nap
      • 9. nap
      • 10. nap
    • Beállítási nap 11-16
      • 11. nap
      • 12. nap
      • 13. nap
      • 14. nap
      • 15. nap
      • 16. nap
  • Blog
  • Kapcsolatba lépni

A szerelés 9. napja, péntek 88 kg

böjt

A meleg hű marad hozzánk, de ma még mindig van idő kézműveseknek a házban.

Ez mindenképpen azt jelenti, hogy többet kell innom a szokásosnál. Ebédidőben ott maradnak a tegnap estétől a párolt zöldségek.

Apropó étel. Az elfogyasztottaknak általában újra el kell hagyniuk testünket. Az építkezés napjaiban még nem kommentáltam a csendes hely témáját.

Az éhezési időszakban egyértelmű szabály van a kétnapos tisztításra, mivel a bél nem működik önmagában.

A felépülési szakaszban a bélműködésnek ismét növekednie kell, és az ürítés további források nélkül lehetséges. Itt is türelem szükséges. Teljesen normális, ha az étkezés után két-három napig sikertelenül megy a WC-re.

Ezúttal a türelmemet különösen próbára tették. Öt napig hébe-hóba ültem a WC-ülésre, anélkül, hogy utána le kellett volna öblítenem a WC-t. Nem csoda, hogy a burgonyaleves és az író csak részben tekinthető szilárd ételnek.

Lelkileg már alkalmazkodtam ahhoz, hogy újra elvezessenek. A belem biztosan érezte ezt, és másnap reggel megmutatta, mire képes. Et Voilà, minden testfunkció visszatért a pályára.

Ebéd: Párolt zöldségek (sárgarépa, paprika, cukkini) thai fűszerekkel

este: vegyes saláta joghurtos öntettel

Uzsonna: marék málna és eper