Peptikus fekély diéta és étrend - táplálkozás az egészségügyi nyomozón
Hozzájárulások - Vegyen részt (kérdés, tapasztalat) ingyen
Tapasztalata a témában Mégse válasz.
Az étrendhez ragaszkodó egyéb ételek, összetevők és/vagy fűszerek tartalmaznak kis mennyiségű konyhasót, kevés cukrot, borsot és ecetet mértékkel. Általánosságban elmondható, hogy a peptikus fekélyek étrendjének betartásával kerüljük a magas zsírtartalmú ételeket, sovány húsrészeket választunk és rengeteg rostot kapunk. Használhat olyan dolgokat is, mint az olívaolaj és más egészséges olajok, amelyekben jó mennyiségű egyszeresen telítetlen zsír van.
Ajánlások arra, hogy mit lehet enni a gyomorfekély-diétánál alacsony zsírtartalmú húsok, olajos halak, bab és borsó, valamint alacsony zsírtartalmú tejtermékek. A teljes kiőrlésű kenyereket és gabonaféléket általában jó enni, amennyiben nem tartalmaznak szárított gyümölcsöt vagy diót. Bár el kell kerülnie a legtöbb diófélét, lehet bab, mogyoró és mogyoróvaj. Élvezheti a finom ropogós almát, sárgarépát és más zöldségeket is, amelyeket a gyomrod nem tolerál jól.
Bár egy ilyen diéta nem képes gyógyítani a fekélyeket, egyesek szerint hasznos lehet a gyomorpanaszok csökkentésében. Mivel azonban ma már tudjuk, hogy a legtöbb peptikus fekély bakteriális fertőzés eredménye, önmagában az étrend nem elegendő a kezelésükhöz. Ha úgy gondolja, hogy fekélye van, keresse fel orvosát orvosi kezelés céljából.