"Perc" paradicsomszósz; Edző a weben

Sébastien Pernot 2018. március 21., 2018. március 21

Hé, úgy néz ki, mintha új lennél itt, szóval szívesen! Több mint 15 éve vagyok Sébastien, sportedző, és segítek az embereknek fizikai céljaik elérésében. Jó olvasást kívánok nektek, és ne habozzon feliratkozni, hogy megkapja a tanácsomat és megkezdhesse átalakítását.!

Nincs idő főzni ?

Mi lenne, ha elvennéd csak néhány másodperc hogy ezt teszteljék, mielőtt kinyitnának egy doboz ipari paradicsommártást ?

Íme egy egyszerű, gyors és egészséges recept, amely ízesíti az összes ételt anélkül, hogy órákat töltené a tűzhely mögött: a "perc" paradicsommártás.

paradicsomszósz

Felkészülési idő:

2 perc (ha valóban lassan veszi!)

Főzési idő:

1 fő részére:

  • 1 paradicsom
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 csipet fokhagyma
  • 1 csipet só
  • 1 csipet bors
  • (adj hozzá egy kis bazsalikomot, ha tetszik)