Pezsgő fogyáshoz - Kitchendiet, a blog! Kitchendiet, a blog!

Fedezze fel több gyöngyöző víz jellemzőit !

A víz az egyetlen ital, amely elengedhetetlen a test megfelelő működéséhez. Az elegendő hidratálás érdekében legalább napi 1 litert kell fogyasztani. Az állóvízhez hasonlóan a szénsavas víz is benne van ebben a napi hidratálásban.

- Ihatok habzót a fogyókúrás programom alatt? itt van egy visszatérő kérdés dietetikai konzultációinkból.
Sőt, az asztalnál pezsgő ivás sok francia ember számára továbbra is táplálkozási szokás. Gáztartalma miatt az ásványvíz néha rokon a szódával, és néhány ember tévesen már nem meri inni. !

A pezsgő víz egyszerűen víz, amelynek belsejében CO2 (szén-dioxid) buborékok találhatók, amelyek a föld vulkanikus aktivitása miatt természetes módon fordulnak elő, vagy mesterségesen adják hozzá.

Szénsavas vagy sem, a víz NEM ad kalóriát! Másrészt óvakodjon az ízesített vizektől, amelyek különösen édesek lehetnek. Ezért teljesen lehetséges, hogy fogyókúrás vizet fogyasszon egy fogyókúrás program részeként.
A fogyasztás egyetlen korlátozása a toleranciájától függ. Valójában a szénsavas víz puffadást okozhat, rajtad múlik, hogy egész nap ihatsz-e, vagy egy pohár naponta.

---