PH egészségmenedzsment - fogyókúrás étrend
Könnyen megvalósítható táplálkozási koncepciót keres?
Egyedi megoldást keres, amely az Ön igényeihez igazítható?
Akkor jó helyre került a PEP-vel, a személyes táplálkozási programmal. A program egyénileg igazodik az edzés céljához, az anyagcseréhez, a napi rutinhoz, az ellenszenvekhez és preferenciákhoz.
Személyes kapcsolat az anyagcsere programjával itt
Te vagy az, amit eszel - a metabolikus táplálkozási elemzés
A sikeres fogyáshoz először elemezni kell a jelenlegi anyagcsere- és táplálkozási helyzetet, úgymond a jelenlegi állapotot.
- A tested jelenleg is képes zsírégetésre?
- Túl édes vagy túl kövér
- Tegyen túl sokat vagy keveset a fogyáshoz
- Elég és mindenekelőtt a megfelelő tápanyagok beszerzése
Az anyagcsere-táplálkozási elemzés eredményei megmutatják a fogyás helyes és egészséges módját.
A PEP táplálkozási koncepció ötvözi az étrend szükségletalapú, az anyagcseréhez igazított változását egy rendszeres testmozgási programmal. A táplálkozási tervek három szakaszban vannak felépítve, és figyelembe veszik az ellenszenveket, a preferenciákat és a napi rutint.
A PEP táplálkozási programot egyedileg az Ön céljaihoz igazítják. A következő célállomások állnak rendelkezésre:
- Sújt veszteni
- Izomépítés
- Meghúzás és kontúrozás
- Az állóképesség növekedése
- Általános teljesítménynövekedés
Az anyagcsere-fogyás 21 nap alatt gyógyul, hogy jól érezze magát!
Várj 21 napot, amely megváltoztathatja az életedet!
A fogyás olyan könnyű lehet. Az éhségérzet és a jo-jo effektus a múlté - teljes teljesítménnyel és jó hangulattal! Több mint 50 évig ezt a bálna gyógymódot azoknak a gazdagoknak és hírességeknek tartották fenn, akik titokban tartották és több ezer eurót fizettek. Most Önnek is lehetősége van megünnepelni a szenzációs fogyás sikerét a 21 napos anyagcsere-kúrával - és tartsa meg tartósan! A metabolikus fogyókúra négy oszlopból áll: táplálkozás, testmozgás, homeopátia és létfontosságú anyagok.
Korábbi résztvevőink megerősítették a következő előnyöket:
- 4-10 kg súlycsökkenés szigorú fázis 21 nap alatt
- főleg a problémás területek eltávolítása
- Lehetséges az arcszín és a cellulitisz javítása
- finom receptek, amelyek gyorsan elkészíthetők
- alig kell fizikailag aktívnak lenned!
A vásárló állandó sikerének 3 fázisa!
1. fázis - a metabolikus aktiváció
Az anyagcsere aktiválási fázisa egy speciális táplálkozási és testmozgási program révén az anyagcserét egészséges egyensúlyba hozza. A testét az éhezésből a normális étkezésbe hozzák vissza anélkül, hogy hízna. Ez megteremti a sikeres és tartós súlycsökkentés előfeltételét.
2. fázis - fogyás
Az anyagcsere aktiválása után a tested készen áll a zsír lebontására. A csökkentési szakasz időtartama a fogyás céljától függ.
Táplálkozási terveink úgy vannak megtervezve, hogy az anyagcseréd aktív maradjon. Naponta 5-6 ételt kap. Minden étel könnyen és gyorsan elkészíthető, és ízlés szerint szabható! Ön dönti el, hogyan állítják össze az ételeket és a recepteket, függetlenül attól, hogy Ön tészta-szerető, szereti-e a húst, vagy inkább a vegetáriánus ételeket választja.
Minden ínyenc számára ínyenc nap a hétvégén! Szeretnénk apró bűnöket is belefoglalni a fogyókúrába, néha egy csokit, gumicukrot, egy pohár bort vagy egy sört, minden mértékkel lehetséges. Vasárnap az ínyenc napod, és ehetsz, amit csak akarsz.
3. szakasz - karbantartási szakasz
Mi jön a sikeres elfogadás után?
Az új súly végleges stabilizálása érdekében felépítési fázist hajtunk végre Önnel.
Nem kap csökkentett kalóriatartalmú tervet, de a növekedési terve a tényleges kalóriaigényén alapszik. A tervet úgy tervezték, hogy egészséges táplálkozással kielégítse táplálkozási igényeit, garantálva ezzel a PEP hosszú távú sikerét.