Pihentető online Qigong órák Shapin blog

Minden Qi Gongról

Qi Gong eredete

Az internet és az online Qigong órák előtt tudnia kell, hogy ez a szelíd tornaterem évszázadok óta létezik. Valóban, a hagyományos kínai orvoslásból származik. A Csi Gong célkitűzései változatosak:

• hagyja, hogy az energiaáramlás megfelelően áramoljon a test és az elme összeegyeztetése érdekében
• megtanulják irányítani az energiát
• jobban éljen mindennapokban.

A Shapin ’-en Julie az, aki Qigong órákat kínál kezdőknek és beavatottaknak, hogy otthon kövesse őket, élőben animálva, majd visszajátszva elérhetővé téve.

Térjen vissza a sporthoz !

7 nap ingyenes próbaidőszak kötelezettség nélkül.

Ki tehet Qi Gong-ot ?

A Qi Gongot minden életkorban gyakorolják, és gyakorlatának nincs ellenjavallata. Valójában a mozgások lassúak és ütésmentesek, így elvileg nincs sérülésveszély.

Az online Qigong órák előnyei

Csi Gong erényei a fizikai

A Csi Gongnak számos előnye van, elsősorban az energia felébresztése és újbóli kiegyensúlyozása. Fizikai szinten a Qi Gong előnyei a következők:

---