Pizza CBD olajjal a Fodmap diétában; TOP 1
Ez a pizza elkészíthető fagyasztott tésztából vagy gluténmentes Fodmap alacsony zsírtartalmú tésztakeverékből. Javasoljuk, hogy olvassa el a címkéket, és kerülje az olyan összetevőket, mint a liszt, az inulin és a cikória gyökere. A Fodmap-ban rossz pizzatésztát találni nem lehet probléma. Néhány tészta vagy keverék tartalmazhat ínyeket, például xantángumit és guar-gumit - mindkettő gyenge a Fodmap-ban.
Ez a pizza elkészíthető fagyasztott tésztából vagy gluténmentes Fodmap alacsony zsírtartalmú tésztakeverékből. Javasoljuk, hogy olvassa el a címkéket, és kerülje az olyan összetevőket, mint a liszt, az inulin és a cikória gyökere. A Fodmap-ban rossz pizzatésztát találni nem lehet probléma. Néhány tészta vagy keverék tartalmazhat ínyeket, például xantángumit és guar-gumit - mindkettő gyenge a Fodmap-ban.
Ez a recept egy 12 hüvelykes (30,5 cm) pizzatésztán alapul. Állítsa be az Ön igényei szerint, hogy más mennyiségű tésztát kapjon, ügyelve arra, hogy a Fodmap gyenge összetevőit ne keverje össze más összetevőkkel.
CўўrnaИ ›i, Mozzarella И ™ i roИ ™ ii
Ehhez a recepthez olasz kolbászt használtak, de használhat más típusú kolbászt is, fontos, hogy a sovány változatot válassza a Fodmap-ban. Kérdezze meg a hentest, és olvassa el a címkéket. A 40 g-os adagban lévő mozzarella gyenge a Fodmap-ban, és csak 630 g-nál (kb. 4 csésze!) Mérséklődik a Fodmap-ban. Ez azt jelenti, hogy a mozzarellát felhasználhatjuk a Fodmap-os gyenge receptjeinkben. A Fodmapban alkalmazott rossz étrend nem tejmentes étrend, és az étrendben használt mozzarella mennyiségét az irritábilis bél szindrómában szenvedőknek el kell tolerálniuk, de így kell lennie. és tisztában legyen a laktózzal és sajttal való kapcsolatával. Paradicsommártás helyett inkább friss paradicsomot válasszon. A legfrissebb és legegészségesebb paradicsom vásárlása.
Válassza a kenderből nyert CBD olajat
Ez a pizza abban különbözik kicsit, hogy az olajat csak tálalás előtt adják hozzá, és nem magában a receptben. Nem ajánlott a kenderolajat 82 ° C fölé melegíteni, így védve az olaj potenciálját. Ha el akarja készíteni ezt a pizzát, fontos hozzáadni az ajánlott mennyiségű terméket. Ehhez a pizzához adagonként adjon 15 cseppet, ami kb. 1/8 evőkanálnak felel meg, de hozzáadhatja cseppentővel is. Ha Elixinol márkájú olajat vásárol, az azt jelenti, hogy a kenderolajjal készített, a Fodmap-ban áztatott pizza minden adagja körülbelül 5 mg kannabidiolt (CBD) tartalmaz.
Alacsony CBD olaj Pizza Fodmapban, friss kolbászokkal és paradicsommal
A CBD olajfőzéssel való kísérletezés vezetett ehhez a pizzarecepthez.
-gyenge olasz kolbász a Fodmap-ban (225 g)