Plantain Vad gyógynövény gyógyító tulajdonságokkal - Plantura
Az útifű minden útszélen megtalálható. De a gyógyító tulajdonságú gyógynövényt gyakran alábecsülik. Bemutatjuk az útifű kínálatát.

Csak tavaly lehetett az útifűt (Plantago) gyógynövényként újra megvásárolni egyes szupermarketekben. De mitől olyan különleges ez a növény, amely ha jobban megnézzük, minden réten, minden út mentén és a világ szinte minden országában virágzik?
Főzőbanán
Az útifű nemzetsége (Plantago) nagy és változatos, mégis csak kevesen veszik észre a kicsi, nem feltűnő növényeket. Ennek során gyakorlatilag minden lépésnél követik az embereket. A német „útifű” név valószínűleg abból származik, hogy az útifűfák gyakran ösvények mentén nőnek. Egy amerikai őslakosok csoportja még az útifűt is „a fehér ember lépteinek” nevezi, amint az amerikai kontinensen az európaiak megjelenése óta megtalálható. És még a Plantago tudományos név is a latin „planta” -ból származik, ami a talp talpát jelenti.
Útifű: eredete és jellemzői
Az útifű nagyon különböző lehet. Gyógynövényként és cserjesként egyaránt kaphatók. Mindannyiukban azonban közösek a különleges leveleik, amelyek erei mindig párhuzamosan futnak egymással ahelyett, hogy hálózatosak lennének, mint sok növény esetében szokásos. Németország legfontosabb fajai, a közönséges útifű (Plantago media), a ribwort (Plantago lanceolata) és a széles levelű útifű (Plantago major) könnyen felismerhetők abból a tényből, hogy az összes levél egy rozettába rendeződik közvetlenül a földön. A plantainok a világ különböző fajaiban találhatók. Az alábbiakban bemutatjuk a legfontosabbakat.
Útifűfajok
Noha valószínűleg körülbelül 190 útifűfaj létezik, főleg két fajtát ismerünk: a ribwort és a közönséges útifű. Mindkét faj Európából vagy Eurázsiából származik, és napjainkban világszerte elterjedt. Legalábbis az európaiak többsége számára ez a kettő az útifű megtestesítője: a két faj rendkívül alkalmazkodó és robusztus. Európában azonban van még néhány faj, például a középső útifű, vagy olyan szakemberek, mint a tengerparti útifű (Plantago maritima) és a hegyi útifű (Plantago atrata). Ugyanakkor a világon mindenféle útifűfaj létezik, Ázsiában, Amerikában és Afrikában is.
Ribwort útifű
A ribwort útifű értékes gyógynövény, amely menet közben is nagyon hasznos lehet, például rovar- vagy csaláncsípés esetén. A világ számos ösvényén növekszik, és sokkal könnyebbé teheti ezen az úton való járást. A ribwort enyhíti a hólyagokat és a láb sérüléseit. Erről a csodálatos gyógynövényről itt tudhat meg többet.

Főzőbanán
A közönséges útifű a ribwort közeli rokona. A nagyon lépéstűrő növény ugyanazokkal a gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, mint ez. De a két növény megjelenésében is nagyon hasonló. Itt megtudhatja, hogyan lehet különbséget tenni a két útifűfaj között, és mit kell még tudni a közönséges útifűről.

Növekszik útifű
Mind a norvég útifű, mind a széles levelű útifű nagyon robusztus növény. Nem csoda, mert életterük olyan utak mentén halad, ahol nemcsak szó szerint taposták őket. Mindkét faj szereti a napos helyet és az enyhén savas talajt. Miután a növények kellő mértékben megnőttek, betakaríthatóak. Az útifű termesztéséről a ribwortról és a közönséges útifűről szóló különféle cikkekben talál további információt.
Szaporítsd az útifűt
Az útifű általában önmagában elég jól szaporodik, ha tetszik neki a helyszín. Ha sikeresen meg akarja állapítani, akkor a legjobb, ha összegyűjti az útifű érett magját és elveti őket. Az idősebb útifű dugványokon keresztül is szaporodik, amelyek közül egy vagy kettő felhasználható az útifű termesztésének megalapozására. Hogy ez pontosan hogyan működik, a megfelelő fajtacikkekből megtudhatja.
Az útifű fenntartása
A hegyes és széles útifű rendkívül sikeres. Sikerült meghódítania a világot, és elterjedt rajta. Ez a tény önmagában azt mutatja, hogy igénytelen és alkalmazkodó mindkét faj. Tehát pihenjen, mert az útifű leginkább magáról gondoskodik.
Betakarítás és tárolás útifű
Az útifű leveleit egyesével szüretelheti, néha itt egy levelet, néha egy levelet. De a radikális változat is lehetséges, nevezetesen egyszerűen teljesen visszavágni. Ne aggódjon, frissen csírázik és fiatal, zsenge levelekkel jutalmazza a metszés bátorságát. A levelek betakarításakor ügyeljen arra, hogy ne szedje a régi leveleket. Ezek általában kemények és nem túl kellemesek enni. A leveleket szárítva vagy feldolgozva tárolhatja. Virágzás után az érett magokat, sőt a gyökereket is betakaríthatjuk ősszel.
Útifű: összetevők és felhasználások
A két gyógynövény útifű és a közönséges útifű régóta ismert. A tartalmazott nyálkás anyagok segítenek a sérült nyálkahártyákban, a szilícium-dioxid pedig erősíti a szövetet. A szintén tartalmazott aucubin gyulladáscsökkentő és irritáló hatású.
Mindezen összetevők együttesen alkotják a tökéletes keveréket, és a norvég útifűt és a közönséges útifűt két nagyon sokoldalú gyógynövénysé tették. Mindkét fajnak ugyanaz a hatása és felhasználása, de a ribwort útifű gyógyászati tulajdonságai valamivel nagyobbak, mint a közönséges útifűé. A konyhában és az orvostudományban történő felhasználásukról a ribwortról és a közönséges útifűről szóló cikkeinkben is többet megtudhat.
Regisztráljon most ingyenes kertészeti bejegyzésünkhöz, és rendszeresen kap nagyszerű kertészeti tippeket és inspirációt az e-mail postaládájába.

Sára
Még akkor is, ha a növények alig mozognak, számomra a legizgalmasabb élőlények közé tartoznak. Lenyűgöző képességekkel és hihetetlen mennyiségű potenciállal rendelkeznek. Ezért tanulok Bécsben biogazdálkodást. Mivel a növények meglehetősen kevesek a városban, hétvégente gyakran kirándulok a közeli hegyekbe. A jövőben magam is szeretnék farmot vezetni. Kedvenc gyümölcs: eper és egres Kedvenc zöldség: cukkini

Arnica: A virág ültetése és felhasználása
Sokan ismerik a klasszikus arnica kenőcsöt vagy tinktúrát természetes gyógymódként. Megmutatjuk, hogyan kell ezt megtenni.

Ültetés, betakarítás és kardamom felhasználása
A kardamom nagyon sokoldalú használhatóságáról ismert. Igaz, hogy ebben az országban nem lehet betakarítani a magokat.

Megtestesült lóhere: vetés, csírázás stb.
A bíbor lóhere nemcsak gyönyörűen néz ki, hanem számos hasznos tulajdonsággal is rendelkezik, és az is.