Polar RS300X óra HRM narancssárga övvel

Termékleírás

Azoknak, akik szabadidős céllal gyakorolják az atlétikát, és akiknek szükségük van a pulzus és az időzítés jellemzőire.

Általános jellemzők:

- Segít a megfelelő intenzitással edzeni a személyes sportterületeken

- A Polar Fitness teszt méri az aerob fitnesz gyakorlatokban való részvétel mértékét, és tájékoztatja a haladásról

- Megjeleníti az elfogyasztott kalóriákat

Testmérési jellemzők:

- Kézi keretezés a célterületeken - bpm /% - Ez a funkció lehetővé teszi, hogy meghatározza a kívánt célterületet, amely alkalmas az edzésre. Beállíthatja a célzott edzésterületet percenkénti ütemként (bpm), a maximális pulzusszám százalékában.

- Maximális pulzusszám (felhasználói beállítás)

- Maximális pulzusszám (kortól függően) - A legnagyobb szívverésszám percenként (bpm) a maximális szintű gyakorlatok során. A pulzus hozzávetőleges becsléséhez vonja le az életkorát a 220-ból. A HRmax hasznos eszköz az edzés intenzitásának meghatározásához, mert az intenzitás zónák meghatározhatók a HRmax segítségével. Néhány Polar termék meghatározza a maximális pulzusszámot a Polar fitnesz teszt során. Lásd még: HRmax (a Polar fitnesz teszt alapján).

- Polar fitnesz teszt

- Kódolt Polar OwnCode® pulzusátvitel (5kHz) - A kódolt pulzusátvitel automatikusan blokkolja a pulzus továbbításának kódját az edzésóra felé. Az óra csak a jeladóból rögzíti a pulzusszámot. A kódolás megakadályozza az egyéb edzőórák interferenciáját.

- Polar OwnCal ® - intelligens kalóriák - A piacon a legpontosabb kalóriaszámláló kiszámítja az elfogyasztott kalóriák számát. A számítás az Ön egyéni adatain alapul: súly, magasság, életkor, nem és a fizikai aktivitás intenzitása. Az intelligens kalóriák elérhetők a pulzusmérőkben és az aktivitáskövető eszközökben

- Célozzon területeket a pulzus alapján vizuális és hallható riasztással - Meghatározhatja a pulzus edzés célterületeit a helyes intenzitás meghatározásához. Ha túllépte az előre beállított területeket, az edző számítógép vizuális és hallható riasztással tájékoztatja Önt.

- Átlagos és maximális pulzus minden körben

- Átlagos és maximális pulzus edzésenként

- Automatikus keretezés a célterületeken életkor szerint - bpm /% - A biztonságos és hatékony edzés érdekében az edzőkomputer automatikusan meghatározza a pulzus célterületének határait, az életkor függvényében a maximális pulzusnak megfelelően (220 mínusz életkor). A határértékeket vagy percenkénti ütemben (bpm), vagy a maximális pulzusszám százalékában (%) határozza meg.

- Pulzusszám - ütés/perc - A pulzus a szív aktivitásának mértéke. A pulzus kifejezhető a percenkénti ütések számában (bpm) vagy a maximális pulzus százalékában (%).

- Sarki sportterületek - A sarki sportterületek egyszerű módot kínálnak az edzés intenzitásának kiválasztására és nyomon követésére, valamint az edzésprogramok alapján tiszteletben tartják a sportterületeket. Az edzés öt területre oszlik, a maximális pulzusszám százalékos aránya alapján: nagyon könnyű (50-60% HRmax), könnyű (60-70% HRmax), mérsékelt (70-80% HRmax), kemény (80-90% HRmax) ) és maximális (90-100% HRmax).

- Polar OwnZone® - saját pulzus zóna - A Polar OwnZone® meghatározza az edzés személyes pulzusának határait. A nap és az idő függvényében a fizikai állapota eltérhet, például ha stresszes vagy fáradt vagy ha még nem épült fel teljesen az utolsó edzés után, a Polar meghatározhatja ezeket az információkat a saját tempójában. szívvel, és elvezetheti az adott mozgás ideális edzőterületéhez.

Adatátvitel:

- PC kompatibilis a Polar FlowLink segítségével

- Kompatibilis a Mac-mel (Intel technológián alapul) a Polar FlowLink segítségével