Polly; s Fogyás és motivációs napló fogyás fórum

Polly Maundrell

Szóval kedvesek,
Egy pillanatig ott vagyok, és kedd óta végre elhatároztam a fogyás módját.
Kedd óta karcsúsodom álmomban, és 2009. január 1-je óta regisztrálok az edzőterembe.

motivációs

A kezdő súlyom (SiS óta) benne van 126,8 kg és az lenne a célom 75 kg .Ez azt jelenti, hogy 51,8 kg ki kell hirdetni a harcot.

Nem arról van szó, hogy nem szeretem magam úgy, ahogy most vagyok, de a 48-as nadrág és a dupla álla ***!
Nem érzem magam igazán kövérnek, de valahogy * ördögi kör *

A fogyás okaim:
1. nagyon világos számomra
2. a barátom számára (soha nem látott 100 kg-nál kisebb súlyú)
3. az esküvőmre (amikor eljön az idő néhány év múlva, jól akarok kinézni)
4. anyám egyházi esküvőjére (2009.06.13. Szép ruhát akar viselni - az UHU nagyon jó lenne * elérni * a * csillagokat *)
5. Természetesen az egészségemért is
6. És természetesen a megjelenésem

Természetesen ezt a naplót motivációm, dicséretem és kritikám miatt készítem el (remélhetőleg), és ha működik, akkor természetesen motivációként szolgálok mások számára.

Mivel kedden kezdtem a SiS-szel, mindig kedden teszem fel az új súlyomat.

Igénylés: legalább 100 kg 2009. 06. 13-ig
Idő: kb. 5 hónap, kb. 22 hét
Havi átlagos csökkenés: 5,4 kg
Heti átlagos csökkenés: 1,23 kg
Valószínűség: nagyon valószínűtlen