Pontos fájdalmat a has felső részében gyomorfekély okozhat; r belgyógyászok jönnek a hálózatba
A has felső részében fellépő, néha hátrafelé sugárzó unalmas, unalmas fájdalom jelezheti a gyomor vagy a nyombél fekélyét.
"Ha fekély esetén a fájdalom egy bizonyos pontra korlátozódik - a beteg ezért pontosan meg tudja mondani, hogy hol fáj" - mondja Dr. Martin Strauch a Német Belgyógyászok Szakmai Szövetségéből. Ez a pontos, pontosan lokalizálható fájdalom megkülönbözteti a gyomor/bél fekélyét más betegségektől. amelyek hasi fájdalmat is okoznak.
A gyomorfekély esetén a fájdalom jelentkezhet akár evés után, akár az ételtől függetlenül. A nyombélfekély viszont fájdalmat okoz, különösen koplaláskor, amely étellel csillapodik. Éjjel gyakran erősödnek. A gyomor-/nyombélfekély egyéb tipikus jelei az étvágytalanság és az idegenkedés a fűszeres ételek, édességek, alkohol és kávé iránt. Emellett puffadást, hányingert, gázokat és keringési problémákat is okozhat.
Bár úgy tűnik, hogy genetikai hajlam van a fekélybetegségekre, az egészséges életmód csökkentheti annak kockázatát. "Ha érzékeny gyomor van, akkor igyon kevés kávét és alkoholt, vagy teljesen kerülje azt" - tanácsolja Dr. Strauch. Ugyanez vonatkozik a dohányzásra is. "A zsíros és nehezen emészthető ételeknél is elővigyázatosság szükséges" - figyelmeztet a gasztroenterológus. A citrusféléket gyakran rosszul tolerálják. A zöldségekből, tejtermékekből és halakból álló kiegyensúlyozott étrend viszont sokkal könnyebben emészthető.
A mentális stressz "eltalálhatja" a gyomrot is. A rendszeres pihenők, az elegendő alvás és relaxációs gyakorlatok nemcsak csökkentik a pszichés stresszt, hanem védik a gyomrot és a beleket.