Power Plate rezgő kerékpár Power bike, Power Plate - Karcsúsító program a működő technikákat
A koncepció: A Power Plate által megismert kerékpár, amely a szabadalmaztatott vibrációs rendszernek köszönhetően megduplázhatja az erőfeszítéseket. Valóban, amikor egy már feszültség alatt álló izom rezgésnek van kitéve, a rezgés ingerei nyújtó reflexet generálnak, ezért az izom mélyebb munkája.

Az ígéret: Maximális eredmények minimális idő alatt. A sziluett finomodik, a cellulitisz láthatóan csökken, míg a zsírtömeg csökken. A lábak és a fenek tónusúak, egyszerűen szebbek.
A munkamenet időtartama: 10-15 perc
Lucille véleménye: A Power Bike a legalapvetőbbnek tűnik, annak ellenére, hogy vonalai tiszták. Működési szempontból nagyon egyszerű, két számlap van: az egyik a pedálozás nehézségeit szolgálja, a másik pedig a rezgések elindítását vagy leállítását. A plusz: mindig van ott valaki, ha problémája van, vagy kérdése van. Ami az érzéseket illeti, azt a benyomást kelti, hogy a macskaköveken pedáloz, így nem feltétlenül nagyon kellemes, de az eredmények megvannak, a combok felmelegednek, és érezhető az erőfeszítés. Ez egy olyan tevékenység, amely alkalmas azoknak a nőknek, akiknek már van egy minimális sporttevékenységük, és akiknek nincs idejük valódi fizikai aktivitásra fordítani. Ez egy olyan módszer is, amely tökéletesen megfelel azoknak az embereknek, akik lokalizált hatást keresnek a lábakon és a fenéken.