Pragma-tic Hogyan ragaszkodj határozataidhoz?
Minden halogatónak
A jó újévi fogadalmak általában magukban foglalják az elmaradt kötelezettségvállalásokat. "Általában ezek olyan dolgok, amelyeket nehéz megtenni, különben már teljesítettük volna őket" - magyarázza Dr. Beck.
A januárban látott leggyakoribb célok a fogyásra és általában a jobb egészségre irányulnak, de szinte az összes állásfoglalás 7 kategóriába sorolható:
- Egészség,
- szervezet,
- kapcsolatok másokkal
- hogyan használja fel a szabadidejét
- lelkiség,
- kreativitás,
- munka