Prebiotikumok és probiotikumok, amelyeket a candida gyógyítására kell választani. Cure Candida-Albicans
Milyen prebiotikumokat vásároljon ?
A prebiotikumok olyan specifikus szénhidrátok, amelyeket az emésztőrendszer nem tud megemészteni, és amelyek csak a jó baktériumokat táplálják. Ezért találhatók prebiotikumok jó baktériumok készítményeiben, más néven probiotikumok. A jó baktériumok bélflóra növekedésének elősegítésére és a belekben az egyensúly helyreállítására szolgálnak. Még rövid ideig szedve is, a prebiotikumok javítják a bél, és ezáltal az egészségi állapotát.
A leggyakoribb prebiotikum a fruktooligoszacharid vagy az F.O.S. Édes ízű por formájában vásárolják.
Leon Chaitow azt javasolja, hogy napi 4-8 gramm F.O.S-t vegyen be.
Az F.O.S-t megtalálhatja a Supersmart * -nál, vagy néhány BIO üzletben.
Vásárolja meg az F.O.S-t a Supersmart-nál:
Megjegyzés: A póréhagyma, a csicsóka, a spárga, a hagyma és a fokhagyma sok F.O.S. Ha nagy mennyiségben eszik, és általában sok zöldséget fogyaszt, akkor kezdje meg csökkentett dózisú F.O.S. Hagyja abba, amikor úgy érzi, hogy az F.O. puffadást okoz, és vegye be az éppen alacsonyabb adagot.
Melyik probiotikumot kell megvásárolni ?
Nagyon sokféle probiotikumot találhat. Vigyázz, a gyártók mindig a bélflóra pótlására a leghatékonyabbnak minősítik őket. Leon Chaitow szerint három baktériumtípusra kell összpontosítanunk: az L.acidophilusra (ma néha L.helveticusnak hívják: ugyanaz a törzs), a Bifidobacteriumra és az L.bulgaricusra.