Privát tanácsadás Ligia Popdal; Ligia Pop

Elkezdett lépéseket tenni a kiegyensúlyozottabb élet felé, de megbotlott és visszatért régi szokásaihoz? Szeretne útmutatást kapni az egészségesebb életmód felé?

tanácsadás

Erre a célra létrehoztunk egy privát tanácsadói csomagot telefonon vagy e-mailben, amelyben megkapja a szükséges információkat. Nyers táplálkozási tanácsadóként segíthetek vagy útmutatást adhatok Önnek, és együtt azonosíthatjuk, ha kiegyensúlyozott étrendet és életmódot folytat, vagy tippeket adhatok az egészségesebb életvágyhoz kapcsolódó bizonyos hibák kijavításához.

Olvastad a könyveimet, és minden kapott információ után úgy érzed, hogy nem tudod, hol kezdjem, vagy hogy bizonyos dolgok nem világosak előtted? Személyesen tudok segíteni és irányítani, hogy tisztábban lássa a dolgokat. De ha személyre szabott menüket, fogyókúrás étrendeket, személyre szabott kezeléseket kér, akkor igazán nem tudok segíteni. Nem fogom pazarolni az idejét és a pénzét, és más szakosodott emberekhez vezetlek.

Az alábbi problémákkal kapcsolatban is eligazíthatok.

  • A főtt és nyers vegán ételek lépései
  • Egészségesebben szeretnék enni, mihez kezdjek?
  • Hibák a vegánok és a nyers étkezők étrendjében
  • A menü és az ételekkel kapcsolatos ajánlások ellenőrzése az életminőség javítása érdekében
  • Azonosítsa a mindennapi étkezés és életmód során elkövetett hibákat
  • A könyveimben vagy a szakirodalomban olvasható információkkal kapcsolatos pontosítások.
  • Milyen aszalt gyümölcsöket fogyasszon, elkerülve a kereskedelmi gyümölcsökből származó szulfátokat és cukrot.
  • A lehető legnagyobb mértékben kerüljük a gabonafélék fogyasztását az álgabonák javára?
  • Milyen hajtásokat és csírákat kell fogyasztani, és hogyan lehet őket termeszteni. Sok információt elküldünk e-mailben linkekkel és súgókönyvekkel.
  • Ehető levelek és a naponta fogyasztható levelek listája.
  • Hogyan lehet annyi zöld levet bevezetni, amennyit igazán szeretünk.
  • Lassú méregtelenítés és hogyan lehet hatékonyan végrehajtani. Nem kínálok személyre szabott gyümölcsleveket és recepteket, mert az idő nem engedi. Erről az ajánlott táplálkozási szakember gondoskodik.
  • Miért óvakodik a nyers ételektől és hány szuperélelmiszert kell fogyasztani.
  • Tippek az erőnlét megőrzéséhez, de a fogyáshoz és a menükhöz nem kínálok megoldásokat. Erről az ajánlott táplálkozási szakember gondoskodik.
  • Első tanács bármilyen betegségben szenvedőknek. Nem tudom felajánlani a kezelést, de csak orvosokhoz és egészségügyi központokhoz utallak, akik képesek segíteni.
  • Étkezünk egészségesen, de mégis megbetegszünk? Az elme és a lélek szerepe az egészséges test fenntartásában.
    A víz fontossága az egészséges étrendben és milyen vizet kell fogyasztani?
  • Terhességgel és természetes születéssel kapcsolatos tanácsadás, fájdalom nélkül, a szakterület más szakembereihez viszonyítva.
  • Tippek a baba neveléséhez, trükkök és elemek, amelyek megkönnyíthetik az életedet az élet első hónapjaiban.
  • A glutén hatása az egészségünk és a közérzetünk megzavarására (csak e-mailben küldhetünk sok információforrást, mert a téma nagyon nagy, és elmélyíteni kell).
  • A vegán, vegetáriánus és állatot fogyasztó gyermek étrendjével és életmódjával kapcsolatos tippek.
  • Tippek a 6 hónaposnál idősebb gyermek étrendjéhez hozzáadandó kiegészítőkről vagy szuperélelmiszerekről.
  • A válasz minden kérdésre, ami az egészséges életmóddal kapcsolatos.
  • A menü ellenőrzése és kiegészítése olyan elemekkel, amelyek kiegyensúlyozhatják a táplálkozását, nem tartozik ebbe a kategóriába. Ez külön történik, és 250 euró + áfa felnőtt/gyermek menüenként.
  • stb.

Aktuális árlista:

  • Egy hónap múlva ellenőrizze a menüt. A már meglévő menü mellett javaslatokat fog kapni olyan ételekről, szuperételekről és ételekről, amelyek segítenek elkerülni a táplálkozási hiányosságokat. Ez a komplex csomag személyenként 300 euró + áfa.
  • 1 ½ 200 lej telefonhívás (áfával)
  • Ezenkívül, ha olyan e-mailt szeretne kapni, amelyen hasznos linkek találhatók, amelyekre a hívás során emlékszem, 180 lej (plusz áfa) felár fizetendő.
  • 1 e-mail, maximum 4 kérdés 200 lej (áfával). Itt az árat a helyszínen, e-mailről e-mailre számolják, a kérdések összetettségétől függően. De a telefonhívás előnyösebb, mert gyorsabban fel tudom ismerni bizonyos problémákat.
  • Az első foglalkozás ajánlott legalább egy óra, mert az idő gyorsan telik, és tapasztalatból azt mondom, hogy fél óra alatt az ember alig tud hányni, és a végén 5 percem van hátra, amikor tényleg nincs időm információt adni elég, nem számít, milyen gyorsan beszélek.
  • Az első hívás után félórás megbeszélésekre hívhat fel, mert már ismerem az előzményeit, és pontosan megbeszélhetjük a fennálló kétségeket.

Hogyan működik?

  • Kérjen tanácsot, világosan mondja el, hogyan segíthetek Önnek.
  • E-mailt fog kapni, amelyben megerősítést kap, hogy segíthetek vagy sem.
  • Ha tudok segíteni Önnek, akkor a teljes adatokra - a közleményben leírtakhoz hasonlóan - szükségem lesz az e-mailben kapott számla kiállításához.
  • Fizesse ki a számlát, majd meghatározzuk a telefonbeszélgetés napját és időpontját, vagy ha az e-mail mellett döntött, e-mailben kapja meg a válaszokat.

Ha még nem ismersz, itt többet tudhatsz meg rólam. Itt van egy lista a kinyomtatott könyveimről és itt a média megjelenéseimről.