PRO TV - 34 kilogrammot fogyott, miután felesége egy másik férfi miatt otthagyta

Noha étrendjét már akkor megkezdte, amikor még házas volt, miután szeretett nő elhagyta, motivációja még nagyobb volt.

"Miután a feleségem elhagyott, minden szabadidőmet a gyerekekkel töltöttem. Mély depresszióba estem, de a kicsikért úgy kellett kinéznem, mint a világ legboldogabb apjának. Nagyon keveset kezdtem enni, csak heti két-három napon. "A férfi azt mondta az unilad.co.uk-nak.

Eleinte Dean fogyni szeretett volna, hogy visszakapja a feleségét, de egy idő után sportolni kezdett, csak hogy kihasználja a szabadidejét, amikor a gyerekek az anyjukkal voltak.

"Az étrendem legnagyobb változása az adagok voltak. A felét kezdtem el fogyasztani annak, amit korábban megettem. Amikor nincs időm edzőterembe menni, a gyerekekkel próbálok szabadban tornázni" - mondja a férfi.

Körülbelül két év alatt Dean Smith 34 kilót fogyott, és radikálisan megváltoztatta nemcsak a megjelenését, hanem az egészségét is. Annak érdekében, hogy más embereket ösztönözzön az életük jobb megváltoztatására, a fiatalember nyilvánosságra hozta történetét a közösségi médiában, ahol tucatnyi biztató megjegyzést kapott az internetezőktől.

---