Pro2 - Denise Richards színésznő reggelit szolgál fel reggel 5 órakor! hírek

Denise Richards, Charlie Sheen volt felesége, remekül mutat, és megőrizte modellfiguráját, annak ellenére, hogy két kislány édesanyja, és hamarosan 38 éves lesz.

richards

Denise Richards reggel 5-kor kezdi a napját, és reggelizik, amely egy egyszerű omlettből, egy tál friss áfonyából és egy csésze fekete kávéból áll.

Ebédre fogyasszon egy grillezett sajtos szendvicset, két főtt tojást és egy salátát paradicsomból, uborkából és avokádóból. Az ételt felváltva tonhal- és kukoricasalátákkal, teljes kiőrlésű joghurttal és grillezett pulyka steak-kel szolgál.

Vacsorára tálaljon vagy lasagnát spenóttal és csirkével, vagy csirkesalátát vagy brokkolipürét. A desszert soha nem hiányzik: a karamellás fagylalt az ő és lányai kedvence!

Denise az edzőterembe is jár, de anyai "karrierje" valódi erősségeknek teszi ki, így képes pótolni azt a tíz órát, amelyet az edzőteremben kell töltenie.