Próbáljon szárazon gyorsan túlsúlyos és pattanásos lenni!
A száraz böjt megkísérlése a túlsúly és a pattanások leküzdésére!
momodplncke1504 2018. november 20., kedd - 21:20
Helló/Jó estét, hölgyeim és uraim, és minden nem bináris embernek, üdvözlöm.
Hadd mutassam be magam, Éli vagyok, 16 éves és 68 kg-os vagyok, kb. 1,63 méteres magasságig. Tudom, hogy fiatal vagyok, és hogy a súlyom nem túl magas, de mégis szeretnék fogyni.
Jól dokumentálom a megfelelő böjtöt (olvasmányok, tanulmányok, jelentések, történetek stb.), És természetesen már fokozatosan kipróbáltam a tapasztalatokat (heti 22 óra x 2 koplalás, majd 24 óra vízböjt, majd 36 óra, majd 24 óra száraz koplalásból, ennyit kipróbáltam többször).
Most az utolsó lépés, a hosszú száraz böjt.
Elsődleges célként a depresszió és a rossz egészségi állapot elleni küzdelem mellett, de lelki céllal is (sokat várok a "világosság, a megnyugvás fázisától").
Fogalmam sincs, hogy meddig lesz ez a gyors, de naponta frissíteném, remélem, hogy követni fogom, talán ez felvidíthat
Azt is szeretném tisztázni, hogy megengedem magamnak az ivást, ha valóban a legrosszabb állapotban érzem magam, de mindenképp folytatnám a böjtöt, megpróbálva a lehető leggyorsabban kiszáradni.
Hivatalosan a böjtöm 18.11.20-án 11 órakor kezdődött...
Kívánj szerencsét!
eli
Re: A száraz böjt megkísérlése a túlsúly és a pattanások leküzdésére!
momodplncke1504, 2018. november 21., szerda, 18:41
Helló/Jó estét mindenkinek
Itt vagyok ma 25: 35-kor (pontosan (:) böjt. Nagyon jól érzem magam, mivel nem először fordul elő, hogy 24 órán át szárazon koplalok, így összességében jól vagyok, csak egy kis fájdalom van a fejemben 1 órán át, és érzem, hogy üres vagyok, és az étkezési vágyat.
Azok számára, akik elolvasnak, tudna nekem segíteni egy (logikus) kérdés megválaszolásában, amelyet ma feltettem magamnak: Fontosabb lesz a fogyás, mint a súly helyreállítása? Visszaveszem az egészet, vagy egy része valóban megy? jó étrenddel nyilván