Professzionális jógaórák Deggendorfban, Plattlingban és Mainkofenben
Jóga professzionális jógatanárokkal Deggendorfban, Plattlingban és Mainkofenben. A leckék jelenleg csak online közvetítés útján érhetők el.
Üdvözöljük a Minz jóga iskolában
Szakemberek vagyunk Jógaiskola Deggendorfban, Plattlingban és Mainkofenben sok, különböző korú elégedett taggal. Deggendorfer stúdiónk csendes és központi helyen található, ingyenes parkolási lehetőséggel a ház előtt. Plattling városában találhat minket közvetlenül a város főterén. Mainkofenben a kerületi klinika helyiségeiben vagyunk. Meghívjuk Önt is, hogy ismerkedjen meg jógaiskolánkkal és jógaoktatóinkkal. Nálunk kiváló kapcsolatot talál a klasszikus hatha jóga elemekkel a "Univerzális jóga"és"Jóga 23". Foglaljon most ingyenes próbaegységet Deggendorfban! Új számunkra Jóga gyerekeknek és tinédzsereknek!
Jógaórák
Aktív fizikai gyakorlatok és egy helyes Kikapcsolódás befolyásolják a hormonrendszer működését. Ha tetszik neki Egészség és jólét szeretne lépést tartani, rendszeres jógaóráink az Ön számára szólnak.
Pároknak és léteznek olyan gyakorlók, akik intenzívebben akarnak dolgozni a saját testükön Partner jóga, Tehát jóga két fő részére, valamint egyéni órák.
Különleges, gyerekeknek megfelelő Jóga gyerekeknek Jógaiskolánk játékos formát is kínál.
Korától és fizikai állapotától függetlenül mindig benne lehet Deggendorf, Plattling vagy Mainkofen Foglaljon ingyenes próbaórát. Írjon e-mailt, vagy hívjon minket, és tudassa velünk kívánságait és érdeklődését. Ha sérülései vagy fizikai panaszai vannak, az osztályon kívül személyesen vagy telefonon kidolgozhatunk egy megfelelő koncepciót.
A jógaiskola programja
Kínálunk jógát kezdőknek és haladóknak egyaránt. A kezdőknek szóló jógában a résztvevők könnyű, érthető testtartásokat (ászanákat) tanulnak meg, amelyekben az izmok feszülnek, és nagy hangsúlyt fektetnek a relaxációra. A haladó jógában a résztvevők könnyű vagy mérsékelt testtartásokat, izmokat építő gyakorlatokat és nagyobb rugalmasságot tanulnak. A végső lazítás itt is nagyon fontos, és a jógaoktató irányításával történik az óra végén. Az órák a résztvevők szintjének megfelelően vannak felépítve.
A jógaiskola filozófiája
A filozófia Jóga iskola összetartozás, barátságosság, kompetencia és a jóga élethez való hozzáállásának érzéséből áll. Bizonyos jelentőségű a szükséges aszkézis a test és a test gyakorlása során tudatosság jobbra változni. A tanfolyamok résztvevőinek a jógagyakorlat érzését kifelé kell vinniük, át kell élniük és sugározniuk kell. Ezt online projektjeinken keresztül szeretnénk jóga minél több embert tegyen elérhetővé a német ajkú országokban, és együtt növelje ennek a sok évszázadon át és kultúrának túlélt rendszer népszerűségét.
Eugene Minz
A nevem Eugen Minz és klasszikusokat tanítok Hatha jóga olyan modern iskolák és rendszerek elemeivel, mint az „Univerzális jóga” és a „Jóga 23”. 2012 őszén engedtem Deggendorf az első jógaórám barátaim kis csoportjának. 2013 tavaszán befejeztem a féléves jógaoktatói alapképzést (IRYT-200h), és ettől kezdve rendszeresen tanítok. 2015 nyarán sikeresen elvégeztem a második képzést (IRYT-500h).
Az elmúlt években sokat utaztam, jógaórákat tartottam, workshopokat, szemináriumokat és Visszavonulások Németországban, Oroszországban és a balti államokban. 2016-ban megalapítottam a Minz jóga iskolát Deggendorfban, amely az utóbbi hónapokban erősen megnőtt. Dolgozom más németországi jógatanárokkal olyan projektekben is, mint az online jóga, a jógatanárképzés, a Yoga Camp Aura, továbbra is rendszeresen szervezünk visszavonulásokat Németországban és külföldön. Évente egyszer megszervezem a Jóga vakáció. A jógaszünet, amelyet 2016. szeptemberében Franciaországban szerveztem a Côte d'Azur-on, megalapozta az általam kínált jóga-kirándulásokat.
test
szellem
lélek
Események más jóga tanárokkal
Visszavonulásokat és jógatáborokat szervezünk más képzett és tapasztalt jógatanárokkal együttműködve, Jóga vakáció, Online jóga, workshopok és szemináriumok Németországban és külföldön. Ezen kívül program gyerekeknek, terhes nőknek és Fogyjon le a jógával tervezett. 2019 novemberétől az egyik nálunk kezdődik Jóga tanárképzés tapasztalt és profi jógatanárok részvételével Németországból.
Visszavonulások
A visszavonulások ill Vipassana, az általunk szervezettek nem hagyományosak, mivel ismerjük őket. Következő Meditációk- és vannak légzéskoncentrációs gyakorlataink is, amelyek üléssel járnak Hatha jóga a programban a test rugalmasabbá tétele és a hosszú ülések okozta feszültség enyhítése érdekében, és ez Mantra OM este, amely biztosítja a test és az elme általános harmonizációját. A Visszavonulások többnyire a nagyvárosokon kívül, a természet közelében végzik, a nagyobb béke és egyensúly érdekében.
Amit jelent ______________ ?
• Vipassana: 3-10 napos szeminárium csendben, a meditációra és a pránájámára összpontosítva
• Hatha: az univerzum Ha energiája és Tha energiája
• Jóga visszavonulás: 7 napos kirándulás délre az óceánig, különös tekintettel a Hatha jógára
• Ászanák: testtartások, fizikai gyakorlatok
A hónap idézete
- Jobb egy kis fényt meggyújtani, mint a sötétséget szidni.
Laozi, kínai filozófus
Jóga tábor
A jógatábor Oroszország ötlete, és a természetben is szerveződik. Sátorokban laksz egy kempingben. Minden nap van lehetőség részt venni Hatha jóga egységek, Pranayama, Órák és előadások és mantra OM Meditációk résztvenni. A jógatábor alapelve, hogy önkéntes elismeréssel köszönetet mondjon a jógaoktatóknak és a szervezőknek. Tehát mindenki fix árat fizet a kempingnek, és a jógaprogramért önkéntes elismerést adományoz, amelyet mindenki megfelelőnek tart. A Jóga tábor jó lehetőség azoknak az újonnan érkezőknek, akik meg akarják ismerni a jógát, és kezdőknek Jóga tanár, akik szeretnék megszerezni első tanítási tapasztalataikat. Sokak számára ugyanakkor lehetőség arra is, hogy rövid időre kijusson a mindennapi életből, és reflektáljon magára a szabadban.
Online jóga
A mai technológiáknak, például a számítógépeknek és az internetnek köszönhetően az embereknek lehetőségük van online kapcsolatba lépni és oktatni a jógát. Online projektünk neve:Jóga hullám- És kéthavonta egyszer sugároznak egy hétvégén. Vezesse az órákat Jóga tanár Németország különböző városaiból. A jóga hullám 6-10 órát kínál Online jóga valós időben, azaz egy jógamenet élő közvetítése otthonról vagy a stúdióból. Ezután a résztvevőknek lehetőségük van arra is, hogy kérdéseket tegyenek fel közvetlenül az adott jógatanárnak, amelyekre szintén élőben válaszolnak. Az adás és a részvétel ingyenes. Természetesen örömmel fogadjuk utólag az önkéntes elismerést, mivel az ilyen projekteket és megvalósításukat általában adományokból finanszírozzák.