Program - Összpontosítás rád - Online - Egyensúly és teljesítmény
Gyakorlati eszköz a tartós fogyáshoz!
Elektronikus termék amely egy "A fogyás mentalitásváltással kezdődik" és a "Változás most kezdődik" munkafüzetből álló csomagot tartalmaz
Az e-könyv tartalmazza alapvető információk arról, hogyan működik az emberi elme, és hogyan tudjuk legyőzni a tartós változás útjában álló akadályokat.
A munkafüzet tartalmazza technikák és gyakorlati gyakorlatok, valamint napi megfigyelési napló, és partnere a időtartam-változás!
Leírás
Ebook "A fogyás mentalitásváltással kezdődik"
Legtöbbször nem az az információ hiányzik, amikor fogyni akarunk. Az elzáródások vannak mentális szint. Az elménk nem áll készen a változásra, és ezért nehéz nekünk diétát kezdeni vagy befejezni.
Az anyag gyakorlati információkat tartalmaz arról, hogyan működik az elméd, mi akadályozza meg a tartós változtatásokban, és hogyan tudod legyőzni ezeket az akadályokat. A három alapvető megközelítés (mentalitás, táplálkozás és mozgás), ez a termék a fogyáshoz szükséges információkat tartalmazza.
Workshop "A változás most kezdődik"
Egy munkafüzet, napi folyóirat, amely technikákat és gyakorlati gyakorlatokat tartalmaz, amelyek feladata a mentális elzáródások azonosítása és megszüntetése, megtartása motiváció valamint a tanfolyam figyelemmel kísérése és értékelése.
A céltól függően személyre szabhatja saját étrendjét az étrend és a testmozgás szempontjából. Észre fogja venni, hogy az egyes szakaszok lépésről lépésre történő átélése során magabiztosabbnak érzi magát, és a kapott eredmények meg fogják elégíteni azt a várakozást, amelyre oly régóta várt.
A két anyag együtt tökéletes eszköz az Ön számára, ha a következő 3 eset egyikében áll:
- Nem lehet diétát kezdeni
- Diétát kezd, de nem tudja befejezni
- Sikerül teljesítenie egy fogyókúrás programot, de egy idő után visszatér az eredeti súlyához.