Programozza át karcsúsító agyát a fogyás érdekében az idegtudomány segítségével

érdekében

Programozza át a karcsúsító/fogyó agyát idegtudományokkal

Szerző: Yann ROUGIER

Szerkesztő: ALBIN MICHEL

Gyűjtemény: Kényelmes

A fogyás nemcsak az ételt, hanem az idegrendszert, az elmét és az érzelmeket is magában foglalja. Ezt bizonyítja az idegtudomány, amelynek technikái (MRI, elektroencefalogram, neurofiziológiai tesztek) új megvilágításba helyezik a súlygyarapodást, és kiemelik az egyensúlyhiányok alapvető szerepét 2 fő neurohormon: dopamin és szerotonin termelésében.
Ezen idegtudományi felfedezések alapján Dr. Yann Rougier új fogyókúrás programja öt eszközt ötvöz a "pszicho-neuro-táplálkozás" globális megközelítésében. Az ételeknek természetesen van egy bizonyos helyük, mert lehetetlen fogyni anélkül, hogy megváltoztatnánk az étkezést. De ez nem prioritás, messze tőle! Légzőgyakorlatok, méregtelenítés, relaxáció, a testdiagram átprogramozása, a pszichés zavarok megszüntetése.