Prosztata paradicsom és kávé, védelem
Éljen az olasz kávé, gyümölcs és zöldség!
Olasz kávé
A közelmúltban publikált tanulmány kiemeli a koffein várható védőhatását a prosztatarák ellen.
A tanulmány több mint 6900 férfit érint, akik a közép-olaszországi Molise régióban élnek, 50 évnél idősebbek és átlagosan több mint 4 évig követték őket.
Fogyasztási szokások Kávé és a prosztatarák esetei a vizsgálat során diagnosztizáltak. A szerzők körülbelül 50% -kal csökkentik a prosztatarák kockázatát azoknál a férfiaknál, akik napi 3 vagy több csésze kávét fogyasztottak.
De nem akármilyen kávézó! Közép-Olaszország lakói a kávét a hagyományos módon készítik el: szűrőpapír használata nélkül, nagyon forró vízzel, amely nagy nyomáson jut át a kávé fölé, amely lehetővé teszi bioaktív anyagainak megőrzését.
A kutatók megpróbálták megérteni, hogy a kávé miként hozza létre ezt a védőhatást. A prosztatarák sejtjein végzett laboratóriumi tesztjeik azt mutatják, hogy a koffeint tartalmazó kávé kivonatok csökkentik a rákos sejtek szaporodását és áttétképző képességüket. A kutatók szerint a koffein felelős a védőhatásért, mivel a koffeinmentes kávék a laboratóriumban nem produkálják ezeket a hatásokat.
Összefoglalva: legalább három csésze olasz főzésű kávé elfogyasztása csökkentené a prosztatarák kockázatát. De ezt további vizsgálatokkal kell megerősíteni!