Psihoterapeut Cluj - Psihoterapie Psihoterapia kabinet Psihologic Cluj

Kolozsvár Ana Moldovan pszichológus
A pszichoterápia pszichológiai beavatkozás egészségi és betegségi helyzetekben.

Kolozsvári pszichológus - pszichoterápia

Pszichoterápia: pszichológiai beavatkozás:

Optimalizálás, önismeret és személyes fejlődés céljából;
Szubklinikai pszichológiai problémákban, pszichopatológiai és kockázati helyzetekben;
Az egészség megőrzésében, valamint a betegség és a patthelyzet állapotában való megbirkózásban (például kezelés, gyógyulás)
A pár, a család, a csoport, a szervezetek és a közösségek folyamatainak optimalizálásában.

Általánosságban, pszichoterápia Akkor ajánlott, ha egy személynek nehézségei vannak a személyes életben, a másokkal való kapcsolatokban, a szakmai életben vagy amikor konkrét mentális egészségi problémák merülnek fel. Ezek a nehézségek és aggodalmak néhány napnál hosszabb ideig szomorúságot vagy szenvedést okoznak az illetőnek. A szakmai segítség szükségességének felismerése az első jó lépés a fejlődés vagy a gyógyulás felé. pszichoterápia Hasznos lehet sokféle probléma, például depresszió, szorongás (félelem), házassági félreértések, a gyermekek/serdülők iránti szülői aggodalom, érzelmi szorongás, valamint a személyes fejlődés és az optimalizálás törekvéseinek megvalósításában. A folyamata pszichoterápia nem magában foglalja a gyógyszerek beadását, hanem eljárások és terápiás technikák alkalmazását (a leggyakrabban alkalmazott viselkedési, biológiai, kognitív/gondolkodási szintű beavatkozási eljárások, terápiás receptek vagy házi feladatok).

A igénybe vétel leggyakoribb okai pszichológiai beavatkozás vagy pszichoterápia a következő:

Érzelmi szenvedés

Néha mindannyian érzelmi fájdalmat érzünk, de néha olyan erős és tartós, hogy zavarja mindennapjainkat, és képtelenek vagyunk megbirkózni a mindennapi problémákkal. Amikor tartós szomorúságot, fájdalmat vagy félelmet érzünk, pszichoterápia ezek enyhítésében segíthet az okok kezelésében és az érzelmi jólét orvoslásában.

Kapcsolati problémák

Néha a fájdalmat a másokkal (partner, házastárs, szülők, gyermekek, kollégák, barátok vagy más fontos személy) ápolt kapcsolataink okozhatják. Psihoerapia segíthet megérteni e problémák okait, és megtanulhatja a kapcsolatok javításának módjait.

Védelmi mechanizmusok

Az érzelmi szenvedést vagy párkapcsolati problémákat mechanizmusok kísérhetik, amelyekkel megvédjük magunkat ezektől (túlzott félénkség, rossz kommunikáció vagy annak hiánya, elszigeteltség, rossz haragkezelés). pszichoterápia lehetővé teszi ezen készségek elsajátítását vagy fejlesztését, hogy segítsen nekünk jól megbirkózni életünk legfontosabb területein.

Szakítás vagy szakítás megtapasztalása egy számunkra fontos személlyel (akár szétválás/szétválás, akár halál révén) intenzív érzelmi fájdalmat okozhat nekünk.

Trauma, erőszak vagy visszaélés

Azokat az embereket, akik traumának, erőszaknak vagy bántalmazásnak vannak áldozatai, annyira eláraszthatják a félelem, a harag vagy a tehetetlenség érzései, hogy már nem hatékonyak a mindennapi életben. Psihoerapia biztonságos és bizalmas keretet biztosít, amelyben megvitathatja ezeket a kérdéseket egy támogató személlyel, és megtalálhatja a továbblépési módokat.

Szexuális problémák

Bár néha kínosnak tűnik róluk beszélni, a szexuális elégedetlenség és a szexuális problémák (diszfunkciók) a leggyakoribb okok pszichoterápia mert mind a házaséletünkre, mind a személyes életünkre kihatnak.

Klinikai rendellenességek vagy állapotok

Bizonyos állapotokban vagy rendellenességekben szenvedők részesülhetnek a kezelési tervből pszichoterápiás a gyógyszeres kezelés mellett. A legtöbb mentális rendellenességnél (depresszió, szorongás, étkezési rendellenességek, figyelemzavaros rendellenességek, hiperkinetika stb.) Sokkal jobb eredmények érhetők el, ha a gyógyszeres kezelést pszichoterápia.

Egy folyamat alkotóelemei pszichoterápia:

? pszichodiagnózis és klinikai értékelés;
? klinikai fogalomalkotás;
? egyéni és csoportos pszichológiai beavatkozások;
? pszichoterápiás kapcsolat;
? a pszichoterápiás folyamat és annak eredményeinek értékelése.

Keresztül szerzett információk alapján pszichológiai értékelés és pszichodiagnózis a konceptualizációt az aktuális tünetek és problémák magyarázatának vagy értelmezésének biztosításával fogják biztosítani. Ezután összeállítják a problémák listáját (hogyan kondicionálják) pszichológiai életproblémákban) és szervezett célok rövid, közép- vagy hosszú távon. A kezelési terv elkészítése, beleértve az előírásokat pszichoterápiás (feladatok az ülések között), szorosan összefügg a konceptualizációval. A terápiás kapcsolatot általában munkaszövetségként jellemzik, és a beteg együttmûködõ és bizalmi attitûdjeként írják le pszichoterapeuta és a páciens feltétel nélküli elfogadását a terapeuta által. A folyamat értékelése pszichoterápia eredményei pedig a páciens megállapításait és a kezelés során elért haladását, valamint a visszaesések megelőzésére vonatkozó nyomonkövetési terv bemutatását tartalmazzák (a beteget később megtanítják arra, hogyan kell kezelni a hasonló életproblémákat). pszichoterápia.

Kolozsvári pszichológus és pszichoterapeuta Ana Moldovan