Pszichoanalízis Freud kezdőknek Mi történik valójában a pszichoanalitikus kezelés során
Szuperego, elnyomás, freudi nyelvcsúszás - szinte mindenki hallotta az egyik vagy a másik kifejezést a pszichoanalízisből, vagy akár beépítette saját aktív szókincsébe (ezeket és más kifejezéseket itt magyarázzuk). De mi történik valójában egy pszichoanalízis során? És egyáltalán kinek alkalmas ez a terápiás forma?
A klasszikus pszichoanalízis ma sem nélkülözheti kanapé nélkül. A beteg nyugodtan fekszik a hátán, az elemző a kanapé élén ül, mert a kettő között nem lehet szemkontaktus, mert ez akadályozhatja az igazság keresését, vagy akár teljesen megakadályozhatja azt. De pontosan ezt akarod felfogni. Több száz ülés (legfeljebb 300-at fizetnek az egészségbiztosító társaságok Németországban) nem szokatlan.
A pszichoanalízis nem gyors eredményeket akar elérni, sokkal inkább a pszichológiai szenvedések valódi okainak felkutatására törekszik. De mi az igazság?
A pszichoanalízis célja a pszichológiai szenvedés valódi okainak felderítése. Ehhez a páciensnek (más néven analízisnek) el kell mondania a pszichoterapeutának (elemzőnek) mindent, ami a fején megy keresztül, bármennyire is nevetségesnek, kínosnak vagy irrelevánsnak tűnnek számára ezek a gondolatok. Az eljárást szabad társulásnak hívják. Időközben az elemző jegyzeteket készít, és nyomokat keres az öntudatlan, elrejtett és elfojtott konfliktusokhoz a kimondásokban.
Sigmund Freud, aki az elsők között alkalmazta szisztematikusan az eljárást, biztos volt benne, hogy a felnőttkori pszichológiai problémák többnyire kora gyermekkorban erednek, különösen a gyermeki szexualitás terén. Freud szerint a gyermek és a fontos gondozók közötti zavart kapcsolatok az élet első éveiben a későbbi életre is kihatnak.
A freudi pszichoanalízis célja az, hogyE konfliktusok és a kisgyermekkori tapasztalatok visszamenőleges feldolgozása emlékezéssel, ismétléssel és végigdolgozással. A pszichológiai rendellenességeket úgy kell megoldani, hogy tudatosítsák őket a tudattalan konfliktusokban, és megértsék, hogy ezek a konfliktusok milyen jelentőséggel bírtak az előző életben.
A tudattalanhoz való hozzáférés nem csak akkor valósul meg a szabad asszociáció révén, de az álomelemzés révén is. A pszichoanalitikusok véleménye szerint bizonyos értelmezésekkel szembeni ellenállás szintén helyes utat mutathat.
A beszélgetés felszabadít. Saját tapasztalatunkból tudjuk: ez megkönnyíti, ha olyan emberrel beszélünk, akiben megbízik, olyan dolgokról, amelyekről senki mással nem beszélne. Egy ilyen beszélgetés után jobban érezzük magunkat
Számos vallásban vannak hasonló eljárások: például vallomás a katolikus egyházban; a vallomás titkossága megakadályozza, hogy a beszélgetés tartalma pletykaként terjedjen.
Ez megmagyarázza azt is, hogy a pszichoanalízis miért kezdte el diadalmas fejlődését névtelen városokban körülbelül 100 évvel ezelőtt. Most a pap már nem hallgatott a gyónásra, és elmondta értékeléseit és ajánlásait; a pszichoanalitikus vette át a helyét.
A pszichoanalitikus kezelés évekig elhúzódhat
A beteg hetente három-öt alkalommal látogatja meg elemzőjét. Ez alatt az idő alatt elhúzódó ilyen kezelés gyorsan az élet részévé válik. Valódi függőség alakulhat ki, ami az egyik kritika ennek az eljárásnak.
Bármilyen izgalmas is lehet kutatni a mentális egészségi problémák okait - más kezelési módszerek gyorsabban elérik céljukat, és olcsóbbak is. A pszichoanalízis "korántsem minden beteg számára megfelelő terápia" - mondja Marianne Leuzinger-Bohleber, a Sigmund Freud Intézet igazgatója egy sajtótájékoztatón. A pszichoanalízis jól alkalmazható olyan emberek számára, akiknél a korábbi terápiás kísérletek kudarcot vallottak, akik többször visszaesést szenvedtek, például krónikusan depressziós betegek számára.
De mint régen a gyógyszeres kezelés esetében, a pszichiátrián egyre több kérdést tesznek fel az alkalmazott módszerek hatékonyságának bizonyítására. A pszichoanalízis esetében meglehetősen gyengének tűnik, mivel nincsenek szilárd tanulmányok, amelyek kétséget kizáróan bizonyítják a hatékonyságot. Az okok egyike: A pszichoanalízis általában több évet vesz igénybe, és a sok résztvevővel végzett tanulmányok ennek megfelelően drágák. Ezenkívül sok pszichoanalitikus elvileg semmit sem gondol az ilyen vizsgálatokról, mert a pszichoanalízis hatékonyságát nem lehet tesztelni, mint az orvostudományt. A folyamat ehhez túl bonyolult.
Mindezek ellenére a Sigmund Freud Intézet jelenleg egy hosszú távú tanulmány részeként vizsgálja a pszichoanalízis hatékonyságát. Az eredmények azonban még nem állnak rendelkezésre.