Pszichoterápia - Gyakorlat a pszichoterápiára

Szinte mindenki életében eléri a határait. Ez gyakrabban fordul elő, mint azt eredetileg feltételezték, mert az élet gyakran többet igényel, mint amennyit egyszerre kezelni lehet. A túlzott igények és a tartós stressz, a szakmai és magánkonfliktusok, valamint a sorscsapások vagy a traumák pszichológiai panaszokhoz vezethetnek.

Ajánlok neked egyet Személyre szabott szakmai kezelés terápiás javaslatokkal és ajánlatokkal, amelyek egyénileg igazodnak az Ön igényeihez és céljaihoz. Bármikor eldöntheti, meddig szeretne elmenni.

A pszichoterápiát egyként értem a mindennapi kiindulópontok és kreatív megoldások közös keresése - Terápiás beszélgetések, hatékony beavatkozások és célzott gyakorlati gyakorlatok segítségével a személyes problémák kreatív és egyre erőteljesebb hozzáállásból tekinthetők meg az új tapasztalatok lehetővé tétele érdekében.

Mint engedéllyel rendelkező pszichoterapeuta, a szerint kezelem Pszichoterápiás irányelv szinte minden betegségértékű mentális rendellenesség.

mélyedések és a kimerültség állapota
Szorongásos rendellenességek (pl. fóbiák, pánikrohamok)
Reakciók erre: nagy terhelés (pl. akut stresszreakciók vagy PTSD, pl. erőszak, bántalmazás vagy üldözés után) és Beállítási rendellenességek (pl. hirtelen halál, bonyolult gyász, társától való elszakadás, elbocsátás vagy munkanélküliség, költözés a szülői házból, gyermek születése vagy súlyos krónikus betegség)
Személyiség- és viselkedészavarok valamint más emberekkel való együttélés problémái (pl. önértékelési problémák) és érzelmi problémák a kisgyermekkori érzelmi hiányok vagy mély fejlődési rendellenességek miatt
Szomatoform rendellenességek (pl. szomatizációs rendellenesség, hipokondriás rendellenesség, tartós fájdalomzavar)
Pszichoszomatikus panaszok fizikai tényezőkkel kapcsolatos (pl. nem szerves alvászavarok, szexuális diszfunkció, fülzúgás)
evészavar (pl. étvágytalanság, bulimia, falatozás)
Obszesszív-kompulzív zavar (Obszesszív gondolatok vagy cselekedetek)
Függőségi rendellenességek (például alkohollal, kábítószerrel vagy gyógyszerekkel való visszaélés) azzal a céllal, hogy mentes legyen a függőséget okozó szerektől

Személyes gondja nincs felsorolva itt? - Kérjük, lépjen kapcsolatba velem, együtt találunk megoldást.

Ha a pszichoterápiás kezelés érdekli a praxisomban, lépjen kapcsolatba velem, és egyeztetünk egy időpontot Önnek Első találkozó. Az első dolog itt találni egy első benyomás a panaszairól nyerni (a probléma típusát, terjedelmét és időtartamát, a korábbi megküzdési stratégiákat illetően). Azt is tisztázni kell, hogy mit vár el a terápiától (pl. Igények, kívánságok, kezelési célok) annak érdekében, hogy eldönthesse, megfelelő-e a viselkedési terápia az Ön számára.

Ha arra a következtetésre jutunk, hogy a pszichoterápia hasznos lehet az Ön számára, még négy további következik próbaidőszak, hogy az elmélyülés Diagnózis szolgál (pl. diagnosztikai interjú; pszichodiagnosztikai vizsgálati eljárások és kérdőívek) és egy részletes anamneses engedélyezze (pl. személyes, társadalmi, tudományos és szakmai fejlődésének speciális jellemzői; korábbi kezelések és gyógyszeres kezelés). Ezekben az első foglalkozásokon jobban megismerheti a munkamódszeremet, és ellenőrizheti, hogy jól érzi-e magát és képes-e önbizalommal nyitni. Időt szánok arra, hogy teljes mértékben megértsem aggályait és helyzetét. Kidolgozzuk a mindennapi élet nehézségeit, átgondoljuk a lehetséges okokat és a korábbi megoldási stratégiákat, és kiemeljük személyes erősségeit és erőforrásait. Együttműködésre van szükség, és a változásra való motivációja nagy jelentőséggel bír.

Mivel a járóbeteg pszichoterápia nem az egészségbiztosító társaságok szokásos előnye, általában kérelmezni kell, és a költségfedezeteket előzetesen jóvá kell hagyni. A próbaidőszak részeként megvizsgáljuk, hogy rendelkezik-e a Rövid távú terápia (10–25 óra, a folytatás lehetőségével) vagy közvetlenül egyet Hosszú távú terápia (45 vagy 60, de legfeljebb 80 óra) alkalmasnak tűnik. A A kérelem és a jóváhagyás alakiságai Az Ön terápiája és lehetőségei A költségek megtérítése előre megbeszéljük.

Az alkalmazás kapcsán általában a orvosi értékelés szükséges a szomatikus (azaz fizikai) és esetleg pszichiátriai okok kizárásához. A legtöbb esetben a háziorvosa vagy ügyeleti orvosa, vagy az Önt is kezelő szakorvos ún Konzultációs jelentés amely a pszichoterápia és a költségek megtérítése iránti kérelemhez van csatolva. Terápiája csak akkor indul el hivatalosan, ha az egészségbiztosítási, ellátási vagy jóléti irodája jóváhagyta a költségek átvállalását egy bizonyos óraszámra. Alternatív megoldásként, ha úgy dönt, hogy maga fizeti a kezelését, nincs szükség formalitásokra, és a terápiát azonnal meg lehet kezdeni.

Szervezés és gyakorlati megvalósítás: Pszichoterápiás foglalkozást tartalmaz 50 perc. Ha van egy terápiás hely az Ön számára, az üléseink általában oda vezetnek rögzített dátum egyszer heti ahelyett. A terápia vége felé növelhető a foglalkozások közötti időintervallum. Ezt egyénileg tudjuk megoldani. Örömmel tájékoztatom Önt - ha szeretné - az elektronikus média terápiás felhasználásáról.

A beteg jogai: Természetesen mindig joga van a kezelés befejezéséhez vagy egy második véleményhez. Ön maga határozza meg a kezelés típusát és terjedelmét. Mindegyik kezeléshez először meg kell kérni a beleegyezését, miután a kezelés kezdetén és - ha szükséges - a kezelés során egy személyes beszélgetés során teljes körű tájékoztatást kapott a terápiás intézkedések típusáról és terjedelméről, valamint a kapcsolódó kockázatokról. . A tájékoztatási kötelezettség mind a diagnózis (ok) ra, mind a terápia tervezésére (pl. A javasolt terápiás módszer általános vonatkozásaira), valamint a várható egészségügyi fejlődésre (prognózisra) és a terápia előtt vagy után meghozandó intézkedésekre (pl. Tüneti naplók).

Van rá lehetőség, pszichoterápiás megbeszélések online, videón keresztül is vagy telefonhívások formájában - általában a terápia vége felé vagy kivételes helyzetekben, például B. a koronai válság idején, fizikai korlátok miatt, speciális pszichológiai panaszok miatt (pl. Erős félelmek vagy rögeszmés-kényszeres tünetek), vagy üzleti utazások és külföldi tartózkodás összefüggésében.

Bemeneti diagnosztika és jelzés kell előzetesen közvetlen személyes kapcsolattartásban előfordul. Így van ez egy átfogó szóbeli is felvilágosodás a terápiás eljárásról és a lehetséges kockázatokról (pl. krízisek kezelése), valamint közvetlen válasz a nyitott kérdésekre, amelyek beleegyezés feltételezni kell.

Ha szükséges, együtt megvitathatjuk és eldönthetjük, hogy egy videóval támogatott terápiás ajánlat megfelel-e az Ön számára. Az elektronikus médián keresztüli terápia nem alkalmas súlyos mentális betegségek, heveny krízisek esetén, vagy önkárosítás vagy mások veszélye esetén.

Az a részeként Videó ülés A beszélgetés közted és köztem hasonló a személyes kapcsolattartáshoz - azzal a különlegességgel, hogy nem ugyanazon a helyen vagyunk, hanem alapvetően megfelelő, titoktartási helyiségekben. A cserére a képernyőn kerül sor anélkül, hogy el kellene jönnie a gyakorlatomra. Ez időt és utazást takarít meg.

Különböző lehetőségek képzelhetők el: A pszichoterápia igen kizárólag elektronikus médián keresztül úgy történjen, hogy z. B. időpontot egy héten egyszer rendeznek a gyakorlatban, videohívás helyett. De lehet a Személyes helyszíni megbeszélések és online kapcsolattartók kombinációja az interneten keresztül egyeztetendő (úgynevezett "kevert terápia").

Videó foglalkozás gyakorlati megvalósításához nincs szükség speciális technológiára: Számítógép, notebook, tablet vagy okostelefon kamerával, mikrofonnal és hangszóróval, valamint kellően stabil internetkapcsolattal. Fejhallgató használata ajánlott a háttérzaj és visszhangproblémák elkerülése érdekében. A meghívó linkjéhez és a naprakész webböngészőhöz is hozzáférnie kell a postafiókjához. Nincs szüksége külön szoftverre vagy saját felhasználói regisztrációra.

A műszaki kapcsolat a tanúsított videoszolgáltató RED Medical, amely megfelel a különösen magas biztonsági követelményeknek és a videohívásokat nagyon magas technikai színvonalra titkosítja. Ez biztosítja, hogy a megbeszéltek bizalmasak maradjanak, és hogy a pszichoterápia érzékeny adatait külön védjék. Ennek ellenére az interneten általában nem lehet garantálni a százszázalékos adatvédelmet - még akkor sem, ha a terápiát online végzik.

Ha érdekel, szívesen nyújtok Önnek részletes információkat a videokonzultáció pontos menetéről, valamint a terápiás és adatvédelmi biztonsági szempontokról. Csak kérdezz engem.