Pszichoterápia - mi történik ott
A mentális rendellenességek fogalma sok kultúrától idegen volt és idegen. A pszichológiai rendellenességeket a démoni birtoklás egyik formájaként értették (és értik), amelyet a sámánok és a papok hívtak ki a kiűzésre. Hippokratész a mentális rendellenességek okát a testfolyadék egyensúlyhiányában látta.
A pszichoterápia történetéről
Mielőtt a pszichoterápia létrejött volna, a mentálisan szembetűnő emberek egy olyan létet vetnek ki, amelyet gyakran embertelen körülmények jellemeznek, kíméletlenül elzárva a társadalom többi részétől. Johann Weyer (1515-1588) holland azonban már felismerte, hogy korának feltételezett boszorkányai melankóliában szenvedő, félrevezetett emberek, akik orvosi kezelésre szorulnak. Robert Burton (1577-1640) angol tudós elkötelezettsége az első úgynevezett őrültek felállításához vezetett; Az elmebetegek törvényes jogot kaptak az orvosi kezelésre.
De még mindig csaknem 200 év telt el, mire a betegek viszonylag humánus bánásmódját elérték: Philippe Pinel párizsi orvos csak a 19. század elején állt ki nemcsak a betegek bilincsek és láncok alóli felszabadításáért, hanem a pszichiátria elismertetése mellett Orvostudomány.
A mai pszichoterápia csak egy évszázada létezik, a pszichoanalízis a modern kezelés anyja: Sigmund Freud (1856-1939) bécsi pszichiáter kidolgozott egy átfogó kezelést A pszichodinamika elmélete az úgynevezett tudattalan, valamint egy elmélet és kezelési koncepció. Freud diákjai, mint Alfred Adler, kidolgozták saját módszertani és elméleti megközelítésüket (Egyéni pszichológia).
Az amerikai behavioristák viszont elutasították a pszichológiai struktúra hagyományos modelljeit: Thordike és Skinner kidolgozták az első koncepcióit Viselkedésterápia. Az 1980-as évek elsődleges fontosságot jelentettek a gondolatok és érzelmek önvizsgálatában, figyelembe vételében - és így a különböző orientációkban Kognitív terápia Beck szerint.
A 20. század közepén az amerikai Carl R. Rogers megalapította a Beszélgető pszichoterápia, amelyen szintén R. és A. Tauschs Személyközpontú pszichoterápia alapú.
Az 50-es évek hozták őket Gestalt terápia, a humanisztikus pszichológián alapul, amely az embert kapcsolati lényként és önfelelős egyedként értelmezte.
A családi viszonyok és a mentális rendellenességek összefüggései is egyre nagyobb érdeklődést váltottak ki: Az Családterápia a felmerülő problémákat nem elszigetelten, hanem a társadalmi rendszereken belüli interakció részeként érti (vö. Szisztémás terápia). Különösen a családterápia integrált sok megközelítést, pl. B. of Gestalt, beszélgetés, hipno és viselkedésterápia, valamint mélységpszichológia és testorientált megközelítések, amelyek értelmesek a koncepcióban.
Pszichoterápia ma
A pszichoterápia jelenlegi módszerei jelenleg tovább finomodnak és differenciálódnak, például olyan testterápiás koncepciók irányába, mint a holotróf légzés vagy az energetikai pszichológia.
Minden második ember életében legalább egyszer szenved mentális rendellenességektől; A depresszió az egyik leggyakoribb mentális betegség Nyugat-Európában. Ezenkívül a félelmek, kényszerek és étkezési rendellenességek vagy pszichoszomatikus betegségek szerepelnek a pszichoterápia számára elérhető klinikai képek között. Ennek megfelelően ezt egyre inkább használják az orvosi kezelés mellett, például szívbetegségek, keringési betegségek és rák esetén.
A mentális rendellenességek általában jól kezelhetők pszichoterápiával (pszichotrop gyógyszerekkel kombinálva is). A diagnózis alapfeltétele mindig a beteg szubjektíven átélt szenvedési szintje (eltekintve attól, hogy magát a beteget vagy másokat veszélyezteti a betegség). A sikeres terápia nem lehetséges a kezelés iránti hajlandóság nélkül. Bizonyos mentális és fizikai stabilitás azonban elengedhetetlen a járóbeteg-terápia sikeréhez.
A pszichoterápiás megbeszélések, relaxációs és kognitív eljárások célja a tapasztalatok és a cselekvés zavarainak azonosítása és korlátozott ideig történő hatékony kezelése.
Modern eljárások - további példák részletesen
A pszichoterápiás eljárások különböznek a betegség okainak felfogása, terápiás koncepciója és a terapeuta hozzáállása szempontjából.
A törvényben előírt egészségbiztosítások általában a magatartási terápia, az analitikus pszichoterápia és a mélypszichológián alapuló pszichoterápia költségeit vállalják - feltéve, hogy törvényes egészségbiztosítással rendelkező pszichoterapeuta végzi.
A Viselkedésterápia, cselekvésorientált és problémához kapcsolódó, azon a feltételezésen alapulva, hogy az emberi viselkedés és tapasztalat megtanulható. Ha a tanult minták problémákhoz vezetnek, pszichológiai megterhelés jelentkezik, például anorexia vagy bulimia esetén, ahol a karcsúság a népszerűséggel és a boldogsággal jár. A pszichoterápiában a negatívnak elismert mintákat pozitív, közösen kidolgozott minták helyettesítik, és különféle módszerekkel gyakorolják.
A Analitikus pszichoterápia (számos változattal) a normális és abnormális viselkedés elméletein alapul. Az elfojtott (tudattalan) érzelmek és emlékek, amelyek blokkolják az egyén egészséges fejlődését, azáltal kerülnek a tudatba, hogy megpróbálják újra átvészelni a saját fejlődésük kialakulási fázisainak konfliktusait. Az ülésekre hetente többször kerül sor, és a.o. Olyan módszerek, mint a szabad asszociáció és az álomértelmezés. A pszichoterapeuta semleges vetületként szolgál a terapeuta érzései számára.
A Mélységi pszichológia Megalapozott pszichoterápia alakult ki a pszichoanalitikus terápiából. Ezzel szemben azonban egy úgynevezett központi konfliktusra összpontosít, amelynek okait a beteg személyiségében és történetében keresik. Itt a pszichoterapeuta aktívan támogatja pácienseit abban, hogy a viselkedésében és tapasztalatában megváltozzon, miután meglátta a problémái közötti összefüggéseket.
Ban,-ben kliensközpontú társalgási pszichoterápia Rogers szerint az embereket integráltnak tekintik jelenlegi világukba. A humanista képet követve, amely szerint minden embernek van motivációja problémáinak megoldására, a terapeuta a maga részéről empatikus és semleges hozzáállást mutat páciense felé. A cél: a betegnek képesnek kell lennie arra, hogy elfogadja önmagát.
Kinek szabad pszichoterápiát folytatni?
A pszichoterapeuták pszichológusok vagy pszichoterápiásan aktív orvosok vagy oktatók, akik gyermekeket és serdülőket terápiára képeznek. Mindegyikük rendelkezik pszichoterápiás kiegészítő képzéssel. A pszichiáterek is csak ezután jogosultak pszichoterápia elvégzésére.
A pszichiáterekkel ellentétben a pszichológiai pszichoterapeuták nem használnak gyógyszert a kezelésük során. Ha pszichológiai és gyógyszeres terápia kombinációjára van szükség, ezek a terapeuták együtt dolgoznak az orvosokkal.
Melyik terapeuta a megfelelő?
Itt fontos bízni a bélösztönben. A terapeuta és a beteg közötti bizalmi kapcsolat nélkül minden terápiás siker kérdéses.
Néhány próbaidőszak után (a törvényi egészségbiztosítók öt-nyolcat fizetnek a terápia formájától függően) a legtöbb beteg képes felmérni, hogy valóban ugyanazon a hullámhosszon vannak-e, mint az adott terapeuta.
Gyógyító eljárások, amelyek hasonlóak, de összekeverik a pszichoterápiával is: Relaxációs eljárások - Lelki gyógyulás - Hipnózis - NLP - Reiki - Önhipnózis - Silva Mind Control
Egyébként: Ha érdekelnek ilyen információk, kérje az ingyenes gyakorlati hírlevelemet: