Puffadt gyomor (meteorizmus) Mit csinálnak a kanyo®
Frissítve 2019. április 23-án
11 perc olvasási idő
Ha a gyomor felpuffadt, az emésztőrendszert túlzott levegő vagy egyéb gázok töltik meg. A legtöbb esetben a diéta játszik nagy szerepet, de a gyógyszeres kezelés vagy az irritábilis bél szindróma is felelős lehet a gyomor állandó puffadásáért.
Mi az a puffadt gyomor?
A duzzadt gyomor (orvosi értelemben meteorizmusnak is nevezzük) gyomor, amelyet túl sok levegő (vagy gáz) tölt be. Bár ez gyakran egészséges embereknél fordul elő, főleg emberek szenvednek vele funkcionális bél rendellenességek, mint egy ingerlékeny bél, alatta.
A legtöbb esetben a puffadás ártalmatlan probléma. A vele kapcsolatos elnyomó érzés azonban nagyon megterhelheti az érintetteket. Az Egyesült Államokban végzett tanulmányban a válaszadók körülbelül 15 százaléka mondta azt, hogy az előző hónapban dagadt volt a gyomra. 1
Puffadt gyomor vagy gáz?
A kifejezéseket gyakran egyenlővé teszik. A köznyelv a puffadást a szél veszteségeként is értelmezi. Mindkettő - vagyis a meteorizmus és a puffadás - gyakran együtt fordul elő.
Milyen tünetek társulnak a puffadt gyomorral?
A has kemény, esetleg előre ível, a nadrág pedig túl szorosnak érzi magát. A puffadt gyomor nagyon kényelmetlen lehet az érintettek számára - főleg, hogy gyakran más tünetek is kísérik. Például:
Aki túlzott gázképződésben szenved, támaszkodhat a Lefax ® termékekre. Itt olvashatja el, hogy melyik készítmény megfelelő az Ön számára.
Ezen kívül egy duzzadt gyomor is étvágytalanság vagy akár Hányás kíséri. A tünetek viszont elalvási problémákhoz vezethetnek. És még Kedvetlenség mint például csökkenő hatékonyság a meteorizmus tünetei közé tartoznak.
Milyen okai vannak a puffadt gyomornak?
A meteorizmus hasonló lehet a gázhoz különböző okai vannak - az ártalmatlantól a súlyosig. Mindenesetre fontos tudni a tünetek pontos okát, mivel a duzzadt gyomor nem minden oka önmagában elmúlik. Semmi sem helyettesítheti az orvos pontos diagnózisát a részletes vizsgálat és a kihallgatás részeként.
Felfújás a diétától
Hoz a dagadt gyomor meglehetősen ártalmatlan kiváltói magában foglalja bizonyos ételek fogyasztását. Például van számosféle zöldség és gyógynövény, amelyek erősen puffadással járnak és így puffadt gyomrot okoznak. Ide tartoznak például
- különböző típusú káposzta,
- fokhagyma,
- Vad fokhagyma,
- Bab,
- Lencse és
- Leveles saláta.
Egyébként ugyanezt a hatást tulajdonítják az alkoholnak, a kávénak és a szénsavas italoknak.
Magas rosttartalmú ételek - mint például a müzli vagy a teljes kiőrlésű kenyér - ugyanolyan nehezen emészthetőek, és időnként meteorizmushoz vezetnek. Ezenkívül az alapvető intolerancia - például a glutén, a laktóz vagy a fruktóz ellen - egy másik lehetséges oka a puffadt gyomornak. Az emberek étkezési módja a gyomor puffadásához is vezethet: így jut a levegő a gyomorba, amikor túl gyorsan eszel és túl keveset rágsz. Hasonlóképpen, a túl kevés testmozgás vagy a túl sok stressz gyakran felelős a duzzadt gyomorért.
Aki túlzott gázképződésben szenved, támaszkodhat a Lefax ® termékekre. Itt olvashatja el, hogy melyik készítmény megfelelő az Ön számára.
A gyógyszerek a puffadás oka
A diéta mellett a gyógyszeres kezelés puffadást is okozhat. Itt vannak mindenek felett Antibiotikumok amelyek elpusztítják a baktériumokat és ezáltal megzavarják a bélflórát. Mivel nem tudnak különbséget tenni a belekben élő patogén és jótékony baktériumok között. Ha a békés törzseket megtizedelik, bizonyos fermentációs folyamatok már nem mehetnek végbe, és túlzott mennyiségű gáz halmozódik fel.
De például más gyógyszerekkel is Cukorbetegség gyógyszere, felfúvódás mellékhatásként jelentkezhet. Ha a gyógyszer megváltoztatása után gyakran lapos hasa van, beszéljen erről orvosával.
Emésztőrendszeri rendellenességek és gyakrabban puffadt gyomor
A meteorizmus egyéb okai a gyomor-bélrendszeri betegségek:
- Irritálható gyomor
- Irritábilis bél szindróma
- Bélgombák
- Bélelzáródás
- Vastagbél rák
- Vakzsák szindróma (a vékonybél bakteriális elszaporodása)
- Rövid bél szindróma (a vékonybél műtéti rövidülése)
- Giardiasis (Giardia lamblia vékonybél parazita fertőzése)
- Bél- vagy gyomorbénulás (korlátozott gyomor- vagy bélmozgás)
Ha a tünetei több napig fennállnak, ha ismétlődnek, vagy akár súlyosbodhatnak is, akkor ne habozzon, és forduljon orvoshoz: gyorsan tisztázhatja a helyzetet, és minden esetben jó tippeket ad a kezeléshez.
Terhesség Miért fordul elő itt gyakran dagadt has?
Különösen ennek köszönhető, hogy sok nő terhesség alatt puffad Hormon progeszteron. Ez egyre inkább a terhesség elején keletkezik. Többek között a hormon ellazítja a gyomor-bél traktus izmait, ami lehetővé teszi a méh növekedését a csecsemővel együtt. Ez azonban a beleket is lomhává teszi. A keletkező gázok tovább maradnak a belekben.
A terhesség végén a fizikai változás a puffadt gyomor lehetséges oka. A növekvő babának több helyre van szüksége, és ezáltal kiszorítja a többi szervet. Ily módon a belek is benyomhatók. Az emésztés lelassul és a gázok felhalmozódnak.
Szeretne többet megtudni a témáról? Itt találja cikkünket a meteorizmus terhesség alatt.
Mi segít a puffadt gyomor ellen?
Nem mindig szükséges orvoslátogatás, ha puffadt a gyomra. Néhány intézkedéssel gyakran sokat tehetsz a dagadt gyomor ellen. Ez elsősorban az étkezési szokások megváltozását foglalja magában. Próbálja ki az alábbi tippeket:
- Igyon kevesebb szénsavas italt.
- Távolítsa el étrendjéből azokat az ételeket, amelyek gázt okoznak.
- Több testmozgás a mindennapi életben.
- Tartózkodjon az alkoholtól és a dohányzástól.
- Jobb, ha egész nap több kisebb adagot eszik.
Aki túlzott gázképződésben szenved, támaszkodhat a Lefax ® termékekre. Itt olvashatja el, hogy melyik készítmény megfelelő az Ön számára.
Ha ez nem javítja a felfúvódást, akkor van értelme orvoshoz fordulni, vagy tanácsot kérni a gyógyszertárból. Gyógynövényes gyógyszereket gyakran javasolnak a duzzadt gyomor számára, de olyan hatóanyagokkal rendelkező gyógyszerek is, mint a dimetikon vagy a szimetikon, szintén megkönnyebbülhetnek.
Ha a puffadt gyomor oka egy bizonyos betegség, a terápia ezzel szemben annak kezelésére irányul.
Milyen házi gyógymódok alkalmazhatók lapos has esetén?
Sok Házi gyógymódok támogatja a hagyományos orvostudományt, és néha még a duzzadt gyomor megszüntetésére is elegendő. Köményből, ánizsból, mentából, édesköményből vagy citromfűből készült meleg teákenyhíti a puffadást és oldja a kellemetlen teltségérzetet enyhe esetekben.
A petrezselyem görcsoldó hatású, ezért ideális enyhe duzzadt gyomor kezelésére. Ha úgy tetszik, megeheti a gyógynövény szárát egyenesen vagy apróra vágva az ételbe. A petrezselyem tea is segít. Ehhez öntsön egy vagy két teáskanál petrezselyemszárat vagy magot 250 ml forró vízzel - hagyja még tíz percig meredezni, majd igyon.
Ezen kívül van egy meleg fürdő és forró vizes palack vagy szemcsés párna a fájdalmas helyeken a kényelmetlenség enyhítésére.