Pulyka-gyógynövényes darált nyárs citromfűvel - finom ebéd

Írta: Guido Wehrle

Ha azt akarja, hogy gyors legyen, és még mindig jó íze legyen, akkor próbálja ki a pulyka- és gyógynövényes darált nyársat citromfűvel.

Teljesen alkalmas a sirtuine diétára és népszerű fajtát kínál.

A recept 2 főre szól, és elkészítése körülbelül 20 percet vesz igénybe.

Hozzávalók:A

  • 200 gramm őrölt pulyka
  • 2 bot citromfű
  • 1 teáskanál frissen reszelt kurkuma
  • 1 evőkanál koriander
  • 1 chili paprika
  • 1 tojás
  • 1 evőkanál lime juice
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 evőkanál szűz olívaolaj
  • bors

Ez segít a sirtfood étrendben:

darált

Philips facsaró - ideális a sirtfood étrendhez

Keverő vagy turmixkészítő nem elegendő a sirtfood italokhoz. Ehhez mindenképpen szüksége van egy facsaróra, hogy biztosítsa a sirtuint aktiváló összetevők maximális koncentrációját.

Magam használom a Philips facsarót, és tiszta lelkiismerettel tudom ajánlani. Kérjük, érdeklődjön az aktuális napi árról közvetlenül az Amazon-tól.