Q10 100 mg dózis

éves kortól

Matcha organikus

Nobilin Magnesium Direct 400 mg

Nobilin Vita Immun

Nobilin Q10 multivitamin

ÖSSZETEVŐK
Szójaolaj, finomított, ubidekarenon (23,3%), zselatin, kókuszzsír, nedvesítőszer: glicerin, pálmamagolaj, nedvesítőszer: szorbit, emulgeálószer: szója lecitin, színezőanyag: riboflavin, titán-dioxid, vas-oxidok és vas-hidroxidok

KÜLÖNLEGES ÖSSZETEVŐK adagonként (1 lágy gél kapszula)

természetes koenzim Q10 100 mg

JEGYZET
Ne használjon étrend-kiegészítőket a változatos és kiegyensúlyozott étrend és az egészséges életmód helyettesítésére. Az ajánlott napi adagot nem szabad túllépni. Kérjük, tartsa a terméket kisgyermekektől elzárva.

AJÁNLOTT HASZNÁLAT
Vegyen egy kapszulát elegendő folyadékkal naponta egyszer étkezés közben. Lehetőség van a kapszula óvatos átszúrására és az olajos kapszula tartalmának kiszívására, vagy hideg folyadékba vagy ételbe való keverésére is.

SOFT GEL KAPSZULA
A lágy gél kapszulák különösen emészthetők. Összetevőiket feloldják olajban, hogy a test optimálisan tudja használni és a lehető legnagyobb tisztaságban szívja fel őket. Mivel puha és rugalmas felülettel rendelkeznek, kényelmesen lenyelhetők. A lágy gél kapszulák különösen jól védik az összetevőket a nedvességtől és a légköri oxigéntől. Ha azonban problémája van a kapszula méretével, röviddel a fogyasztás előtt a puha gél kapszulát kissé felmelegítheti a tenyere között, így a felület még rugalmasabbá válik, és a sok vízzel való fogyasztás kellemesebb. Ha ez nem működik, óvatosan megszúrhatja a kapszula héját, és kiszívhatja az olajos kapszula tartalmát, vagy hideg folyadékba vagy ételbe keverheti.

Q10 koenzim bevitele idős korban

A Q10, más néven ubikinon-10, koq10 vagy koenzim Q10, olyan anyag, amelyet egyszerre termelnek a szervezetben, és táplálékkal fogyasztanak. Biológiai funkciójuk az ételből származó energia átalakulása a test saját energiájává. A legmagasabb energiaigénnyel rendelkező szervek - különösen a szív, a máj és a tüdő - ennek megfelelően a legmagasabb Q10 koncentrációval rendelkeznek. A Q10 hiánya jelentősen alacsonyabb energiaszinthez és legyengült immunrendszerhez vezet. A létfontosságú koenzim fontos szerepet játszik, különösen a test energiatermelésében és ellátásában, valamint a sejtek védelmében.

Mi a helyes Q10 adagolás?

A tested képes előállítani a Q10-et. A test saját termelése azonban 30 éves kortól csökken. Egyoldalú étrend, stressz, dohány- és alkoholfogyasztás esetén, valamint az életkor előrehaladtával az esszenciális vitaminoid további ellátása ajánlott. Egy olyan 220 tesztelővel végzett vizsgálat, amely hat hónapon keresztül rendszeresen szedte a Nobilin Q10 multivitamint, még azt is bebizonyította, hogy a Q10 koenzimmel történő kiegészítő kiegészítésnek van értelme az aktív életmódhoz, még kiegyensúlyozott étrend mellett is. Az ajánlott napi adag 40 éves és idősebb felnőtteknek 30 és 200 mg között van.

Hasznos Q10 kiegészítés

A Nobilin Q10 Mono 100 mg különösen alkalmas a Q10 koenzim nélküli multi-vital termékek kiegészítésére. Ha már olyan multivital terméket használ, mint például a Nobilin Q10 multivitamin, és étrendjéhez hozzá szeretné adni a Q10 koenzimet, akkor rájön. Természetesen termékünk akkor is támogatja Önt, ha a Q10 kínálatát más étrend-kiegészítőktől függetlenül szeretné javítani. A Q10 Mono 100 mg 100 milligramm kiváló minőségű természetes Q10-et tartalmaz lágy gél kapszulákban napi bevitelre az étrend kiegészítéseként. Az egy kapszula mennyisége megfelel a 40 éves gyermekek átlagos napi adagjának. Az összetevőket olajban oldják a különösen jó felszívódás érdekében.

Jó tudni: Egy Q10 kiegészítő különösen hasznos 40 év felettiek számára, mert a Q10 termelése a testben az életkor előrehaladtával romlik.

Ha koleszterinszint-csökkentő gyógyszereket, úgynevezett sztatinokat szed, akkor a német orvosi szakma gyógyszerbizottságának ajánlása szerint Q10-et is kell ellátnia. Mivel a sztatinok gátolják a szervezet saját Q10 termelését.

Q10 - a cellulóz az energiatermeléshez

Testünknek energiára van szüksége az élethez. Nagy részét étellel és itallal veszi be. Minden sejtünkben a mitokondriumok úgy működnek, mint a kis erőművek, hogy az étellel bevitt tápanyagokat univerzális energiahordozóvá alakítsák ATP-vel (adenozin-trifoszfát). A Q10 koenzim kulcsszerepet játszik ebben a folyamatban, amelyet oxidatív foszforilezésnek nevezünk. A Q10 vitaminoidnak számít, mivel szerkezetileg kapcsolatban áll a K-vitaminnal és az E-vitaminnal. A redukált, fenolos formát ubihidokinonnak vagy ubiquinolnak hívják (röviden QH2), és ez a koenzim legaktívabb formája.

Azok a szervek, mint a szív és a tüdő, amelyek sok energiát igényelnek, különösen magas Q10-koncentrációval rendelkeznek. A test maga tudja előállítani a koenzimet. 30 éves kortól azonban csökken a termelés. A kiegyensúlyozott étrend külső forrásként szolgál a Q10 beviteléhez. Halban, húsban, hüvelyesekben, diófélékben, növényi olajokban és zöldségekben, például káposztában, spenótban vagy brokkoliban különösen gazdag a Q10.

Ha a testben nincs elegendő Q10, akkor nem tud elegendő energiát előállítani ATP formájában. Ezenkívül a koenzim hiánya növeli a szabad gyökök szaporodását, és ezáltal oxidatív stresszhez vezet. Immunrendszerünk fontos feladata, hogy megvédjen minket ezektől a szabad gyököktől, mivel a környezeti hatások, a stressz, a gyógyszeres kezelés, a cigaretta, az alkohol, de a versenysport is felszabadíthatja őket. Azáltal, hogy az antioxidánsok megkötik ezeket a szervezetben, megvédik a szabad gyököket.

A koenzimek alacsony molekulatömegű, az enzimek nem fehérjetartalmú komponensei. A szó a latin cum-ra (együtt, -re) vezet vissza. A komplex szerves molekulák (vitaminok, nukleotidok) általában csak lazán vagy ideiglenesen kötődnek az enzim (apoenzim) fehérje részéhez. Sok enzim csak koenzimek jelenlétében aktív. A Q10 koenzimet először 1957-ben izolálta a szarvasmarha szívéből Fred L. Crane. Egy évvel később Karl August Folkers meg tudta fejteni a Q10 kémiai szerkezetét. Különösen Japánban hamarosan felismerték a koenzim egészségi előnyeit. A Q10-et iparban gyártották, és már 1974-ben engedélyezték gyógyszerként a szívelégtelenség kezelésére. Ma a japán "Kaneka" vállalat piacvezető az ubiquinol gyártásában és értékesítésében. Az ubiquinol a koenzim legaktívabb formája, más néven ubiquinone (ubiquinone-ból) vagy coq10.