Qu; harcol
Fogja meg ellenfelét, és vigye a földre. Legyen rugalmas, éber és ellenálló. Mindent elmagyarázunk a küzdelemről.
Thibaut, termékmérnök és fekete öv a brazil jiu-jitsu-ban elmagyarázza nekünk, mi is a küzdelem, a különböző stílusok: gi, luta livre . valamint a harc menete. Végül elmagyarázza nekünk, miért fontos a megfelelő öltözet, hogy a küzdési technikákat jól elvégezhessük.
Mit jelent a küzdelem ?
A markolás minden földi birkózás speciális gyakorlatának megnevezésére használatos: no-gi, luta livre. stb., amelynek célja, hogy ellenfelét behódolási technikákkal (ízületi kulcs, fojtás ...) elhagyja.
Markolási technikák ?
A küzdelem kifejezés kiemeli a megragadás gyakorlatát: a partner megragadását, ezzel megkülönböztetve magát a "sztrájkolás" gyakorlatától, amelyben sztrájkok és ütések vannak. A küzdelem technikái nagyon hasonlítanak a birkózás (birkózás) technikáihoz, a fő megkülönböztetéssel: a benyújtási technikák engedélyezésével a földön.
Markolási technikák a küzdelem szakaszai szerint.
1/Az álló harci szakasz
A cél általában az, hogy az ellenfelet a földre hozza vetítési technikák (általában "Takedown" -nak hívják), amelyet a birkózás, a judo, a szambo ihletett. stb. Az is lehetséges, hogy az egyik harcos lerövidíti ezt a fázist úgy, hogy úgy dönt, hogy leül (elkerülve ezzel az ellenfél kivetülését, aki előnyös helyzetbe kerülhet).
2/A földi harci szakasz
Az egyik harcos ül, vagy háttal a földnek (őt "alul" és "guardeiro" néven tartják számon), a másik harcos pedig általában a lábán vagy a térdén áll (őt "felül" és "passador" -nak nevezik. révész".
Ebben a szakaszban az alábbi harcos megpróbálja megdönteni ellenfelét, hogy felül passzoljon vagy megszerezze egy vezérlő pozíció erős, mint például az ellenfél háta mögött. A fenti vadászgép az őrjárat végrehajtásával is megpróbál erős irányítási helyzetet elérni.
Az alábbiakban leírt 2 fázis során minden harcosnak lehetősége van alávetni ellenfelét véglegesítési technika. Pozíciók jó irányítással történő megszerzése növeli az ellenfél alávetésének valószínűségét.
3/A harc vége
- az ellenfél feladja a beadási technikát