Qu; nem L-tirozin
Publikálva: 2014.07.12. 10:24:00
Az L-tirozin a dopa és a dopamin (memória faktor) aminosav-prekurzora, a katekolaminok (adrenalin és noradrenalin), az izgalmi hormonok és a szatietogének (étvágycsökkentő hatás) prekurzorai. Végül a pajzsmirigyhormonok (tiroxin és tironin) elődje.
A stressz és az intellektuális túlterhelés csökkentheti a tirozin szintjét az idegsejtekben, és csökkentheti a figyelem és a koncentráció képességét.
Miért vegye be az L-tirozint?
Az L-tirozin különösen hasznos a memória számára, amennyiben éhgyomorra éhgyomorra, legalább fél órával a reggeli előtt beveszik, és B-vitaminok és C-vitamin komplexekkel kombinálva fogyasztják el a reggeli végén. . Az N-acetil-L-tirozin hatékonyan alkalmazható a depresszió egy bizonyos típusának kezelésére is: katekolaminerg lelassulás (katekolamin-hiány).