Quebec, KanadaQuйbec - Dukan receptek és fórum a Dukan étrendhez
Menjen az utolsó oldal aljára, hogy válaszoljon erre az üzenetre, és részt vegyen a vitafonalban.
Feladva: 2011.11.01., 03:31
Jó estét keresek olyan quebeci proteinurátokat, akik segítenek megtalálni bizonyos ételeket.
Feladva: 2011.11.01., 15:20
Az Egyesült Államokban élek, és 2 évvel ezelőtt Torontóban éltem. Ott kezdtem egy dudut, de a 2. fázis után abbahagytam.
Nincs túró ?
Emlékszem, hogy volt olyan friss sajt, amelyet nem talált mindenhol máshol, különben 0% joghurt volt.
Mi hiányzik ?
A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.
Feladva: 2011.01.13., 04:11
A friss sajt valóban elfogyott, úgy tűnik számomra! Több szupermarketet csináltam, és semmi. Volt, akinek volt, de nem árulja. aztán befejezte a szippantást! szippantás! Van még a zsírtalanított csokoládé és az aromák, amelyek korlátozottak. Nincs meg a kis svájci és a surimi megfelelője sem. Vajon az alaszkai pollock botok találhatók Kanadában ?
Feladva: 2011.01.13., 04:22
Ne add fel. Használjon 0% joghurtot vagy 0% görög joghurtot, az állaga vastagabb.
A surimi esetében vegye azt, amit mond, vagy rákhúsnak hívják. Megtalálhatja a kakaóport és az aromákat is, hozhatja őket Franciaországból. Van egy mód az alkalmazkodásra.
A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.
Feladva: 2011.01.13., 21.05
Sziasztok,
Quebecben élek, visszatértem a fogyás programjának folytatásához, tavaly kipróbáltam a DUDU diétával, ami jó. de kipróbálom az I.G diétával kevertet.
A kettő keveréke kiegyensúlyozottabb ételegyensúlyt tesz lehetővé anélkül, hogy éhezést kellene szenvednie, és nagyobb választékot fog lehetővé tenni az élelmiszerek között.
P.S. van, aki meg tudja mondani, hogyan kell felszerelni a szalagot, elfelejtettem
Feladva: 2011.01.13., 23:43
bsr tt le monde @Ambre c koi le rezsim IG
A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.
Feladva: 2011.01.14., 00: 05-kor
Helló, Layyla, az I.G. étrend az ételek glikémiás indexe. A neten találtam Michel Montignac-ban az összes élelmiszer listáját, zöld, sárga és piros lámpát, hogy elkerülhesse ezt az idézetet.
És az uralkodó meg tudja mondani, hogyan kell telepíteni?
Feladva: 2011.01.14., 05:09
Borostyán, úgy tűnik, működik a szabályodon. Mondd, megtalálta a Quark 0,1% -os túrót? ha igen, meg tudja mondani, hol: P melyik városból származik ?
Feladva: 2011.01.14., 05:50
Helló, ha Quebecben van. vehet 1% nyaralót, én, Lavalból származom, QC
Azok számára, akiket érdekelhet, a GI-étrendet programnak tekintik, csak zöld fényű ételeket fogyasztunk, az első szakaszban (3 hónap), a 2. szakaszban (3 hónap), közepesen a sárga fényét. a piros lámpák fényét, a program kezdetétől számított 6 hónap előtt, találunk egy listát Michel Montignac oldalán
Azt hiszem, 6 hónap múlva el fogom érni a célomat, és megtanultam jobban enni, így már nem tudok diétázni. vége a jojónak
Sok szerencsét mindenkinek
Feladva: 2011.01.14., 08:50
Hello Kinalys és a többiek,
Azt tanácsolom, hogy bevegye a Liberté sima zsírmentes joghurtot (0,1%), hogy a receptek helyett az ázsiai blancot használja, és enni édesítőszerrel és ízekkel. Az IGA-nál gyakran 2,99 dollár, gazdaságosabb, mint a Damablanc fromage blanc (5,99 dollár), amelyet a Mont-Royal-i Intermarchében találok (Montrealban). Használhat Quark sajtot is. A legtöbb élelmiszerboltban megtalálható. Egyébként van még a libertéi görög joghurt is. Kiválóan vastag állagú, még akkor is, ha 0% -on van! Megtalálható az IGA-nál vagy a Tradition piacokon. Ha további kérdése van a termékekkel kapcsolatban, talán válaszolhatok rájuk.