Quinoa zabkása kávéval és kakaóval
Próbáltál már reggelire kávéskását főzni? Hidd el, remek választás reggelre, és segít abban, hogy erősen kezdd az új napot. Sőt, a kakaóval együtt ellenállhatatlan házaspárt alkotnak. Ez Egészséges quinoa zabkása kávéval és kakaóval készítsen reggelit táplálkozási szempontból értékes és hihetetlenül ízletes, quinoa, chia és kakaómagot tartalmaz, és néhány pillanat alatt felszolgálható.
quinoa ez egy olyan szuperélelmiszer, amely természetesen nem tartalmaz glutént és könnyen emészthető. Magas fehérje- és rosttartalma, kiegyensúlyozott aminosav-aránya van. Nagyszerű és egyszerre ízletes. Ha még nem próbáltad ki, nagyon ajánlom, hogy csináld meg. Kóstolhatja meg először ebben a reggelire alkalmas receptben. Tökéletes vitamin- és ásványianyag-forrás, mind ételekben, mind édességekben használható. Finom diós íze van, főzés előtt meg kell mosni. Ebben a receptben tehéntejet és bármilyen növényi tejet egyaránt használhat, így elkészítheti ezt a quinoa zabkását vegán változat. Ha nem szeretne chia magot használni a receptben, csökkentse a felét a tej mennyiségének.
Ez quinoa zabkása elkészítése nem nehezebb, mint a zabpehely változat, így bárki elkészítheti ezt az ízletes és rendhagyó reggelit. Remekül ízlik hidegen és melegen egyaránt. Leginkább cseresznyével szeretem tálalni, finom!
Ezt biztosan értékelni fogja egészséges zabkása kávéval és kakaóval, ráadásul kevesebb, mint 15 perc alatt elkészül. Kényeztesse magát ezzel egészséges és tápláló reggeli amelynek egyedi íze van.